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운동을 시작했어요
몸이 얼마나 불었는지 6개월전 옷들이 불편해졌다는
정말 심각한 일이죠
그래서 일단은 걷기운동만 하고 있어요
담달에는 무리를 해서라도(시간이 촉박해서리)
헬스장엘 가야할거 같아요
내복근 돌리도 ㅋ
행복한 주말되시구요 가족과 함께 같이 웃으세요^^ 작성자 안산/손은주 작성시간 10.05.01 -
답글 저도 해야지 하면서 제대로 못하고 있네요. 새벽에 일어나서 체육관에서 걷기를 하려고 하는데 일어나기가... 나이를 먹으면서 잠을 제대로 못자면 너무 힘들더라구요. 학교때 교수님이 잠을 자야하는 시간만큼 못자면 힘들다고 하셨었는데 그때는 이해가 안되더니 이제는 팍팍 와닿고 있어요. 작성자 광명김선미 작성시간 10.05.02
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답글 모든분들이 추울때체중이 부르신다해요.운동좀하시고 좀덥다싶으면 다시줄을꺼에요...열봉하세요^^ 작성자 합천/소잉 작성시간 10.05.01