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날씨가 조금은 풀린듯하네요...
오래간만에 산책겸 운동을 시작했어요..
아무래도 체력을 보강을 해야겠기에 3월1일 부터 할려고 했던걸 비도 온다고 해서 미리 시작했어요
움츠렸던 몸을 활력넘치게 하기위해선 역시 운동이 최고네요... 작성자 천안홈스쿨/김순애 작성시간 12.02.28 -
답글 좋은 날씨엔 적당한 운동이 참 좋다는것~~~
무리하진 마시고....걷기가 제일 좋은 운동인거 아시죠? 작성자 솔향강릉/황상미 작성시간 12.02.29 -
답글 옳으신 말씀이신데 잘 안되요. 저도 시작해봐야겠어요 작성자 군산소잉김해정 작성시간 12.02.28
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답글 ㅠ 저두 운동을 해야하는데.. 맘은 늘 해야지하면서도 막상 하려니 왜이리 귀찮은지 큰일이예요.. 이리 게을러서^^ 새봄부턴 모두 건강위해 부지런해져요~~~ 작성자 강릉/ 안영실 작성시간 12.02.28