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인생의 선배들이 건강식품에 열광하는 이유를 이젠 조금씩 알 것 같아요~~
나이 들고 있는 증거겠지요~~
건강식품이나 보약 안 먹고도 잘 견디뎐 시절이 있었는데 이젠 몸이 그런 걸 원하네요~~
만병의 독은 스트레스!!!
결국 마음이 몸을 지배하는 거죠~~
몸 건강을 지키려면 마음 건강을 먼저 지켜야겠지요~~
생야채 생과일로 이루어진 생식을 곁들인 식사를 하다보니 육류도 간식거리도 땡기지 않네요~~
몸에 익숙해 지는 건지~~~ 작성자 ♥고잔홈스쿨이소영♥ 작성시간 12.12.18 -
답글 저도 요즘 건강 좀 챙기고 있어요... ㅎ 작성자 강릉홈스쿨/박미연 작성시간 12.12.18