안녕하십니까?
저희 한국선요가 근본도량인 봉두산 제석사에서
현대인의 진정한 건강과 근본적인 행복한 삶을 제시하고
자연과 더불어 소통하고 나눌수 있는 배움의 자리를 마련합니다.
석관일스님의 명강의와 삶의 크고 작은 문제들을 통쾌하게 제시하며
이번 한국선요가가격증 과정을 통해 보다 더 값진 한 해가 되리라 기대됩니다.
한국선요가 자격 과정
단계 | 과 목 | 기간 | 출석율 | 구체적내용 | ||
4급 요가사 과정 | 실천수행 | 6개월이상 | 80% 출석 | 유연성(60%이상) 동작완성도 | ||
이론 | 간화선 (화두참구) | 6개월이상 | 80% 출석 | 좌선시간(40분이상) | ||
요가 | 6개월이상 | 80% 출석 | 요가이론(20시간) | |||
3급 요가사 과정 | 실천수행 | 1년이상 | 80% 출석 | 유연성(70%이상) 동작완성도 | ||
이론 | 간화선 (화두참구) | 1년이상 | 80% 출석 | 좌선시간(1시간이상) | ||
요가 | 1년이상 | 80% 출석 | 요가이론(20시간) | |||
2급 요가사 과정 | 실천수행 | 2년이상 | 95% 출석 | 유연성(80%이상) 동작완성도 | ||
이론 | 간화선 (화두참구) | 2년이상 | 95% 출석 | 좌선시간엄수 | ||
요가 | 2년이상 | 95% 출석 | 요가이론(20시간) | |||
1급 요가사 과정 | 실천수행 | 3년이상 | 100% 출석 | 유연성(90%이상) 동작완성도 | ||
이론시간 | 간화선 (화두참구) | 3년이상 | 100% 출석 | 좌선시간엄수 | ||
요가 | 3년이상 | 100% 출석 | 요가이론(20시간) | |||
마스터 과정 (대선사) | 몸 | 수행시간 | 미정 | 100% 출석 | 외형적인몸가짐 | |
마음 | 수행 | 미정 | 100% 출석 | 마음가짐 및 사유구조 | 선과 요가에 대한 인지도 민족과의 관계 / 소통 |
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