작성자헉헉작성시간23.06.27
모든 음식,약에는 창과 방패처럼 대립되거나 견제하려는 성질이 있겠지요 위,장이 약하신분들은 처음부터 용량을 많이 드시지마시고 몸이 느낄수있는 정도로 섭취해보세요 빈혈까지 올정도 느끼게된다면 철분보충제를 같이 섭취하셔야겠지요, 세상에 만병통치약은 없습니다. 글트같은경우도 그렇지요,, 심한 갈증과 변비를 수반할정도로 몸을 건조시키는 부작용이 있습니다.목까지 건조할수도~~ 그런 건조함이 과민반응을 초래했는지도 모르겠네요. 암튼 아로니아 용량을 서서히 조절해보시죠~