👣 소아 평발은 발견 즉시 교정해야 한다

작성자왕엄마|작성시간22.04.14|조회수233 목록 댓글 0

소아 평발의 교정 시기는 언제가 적합한지 묻는 이들이 많다. 소아의 경우, 3~4 세에 아치가 나타나기 시작하므로 그 이전의 치료는 필요하지 않다. 유연성 평발은 1년에 6도씩 교정이 가능한데 6도 이상이라면 발목을 접지를 수 있어 위험하다. 소아의 평발이 확인되었다면 발 각도를 검사한 후 1년에 6도씩 교정해야 한다. 예를 들어, 아이의 발목 각도가 12도라면 1년에 6도씩 교정했을 때 2년이 소요되고, 18도라면 3년이 소요된다. 교정기간 내내 발이 자라야 한다는 전제 하에서 가능한 일이다.

아이의 발 아치가 완전히 무너졌다면, 초등학교 6학년 이전에 교정을 시작해야 하며 아무리 늦어도 중학교 1학년에는 시작해야 2~3년 동안의 교정기간을 채울 수 있다. 소아 평발의 교정 시기로 가장 좋을 때는 바로 평발임을 발견하는 즉시다. 아이가 어리면 어릴수록 유연해서 교정의 효과가 더욱 크다. 8세 전에 교정을 시작한 아이들이 8세 이후에 교정을 시작한 아이들보다 교정기간을 비롯해 교정효과가 눈에 뛰게 좋은 것을 확인할 수 있었다.

오소틱은 보행을 통해 오소틱의 모양을 신체가 기억하면서 교정되는 원리로, 하루에 2시간은 걸어야 효과를 볼 수 있다. 발은 앉아 있을 때도, 누워서 잠을 잘 때도 자란다. 이렇게 발이 24시간 자라고 있다는 것을 인지한다면, 오소틱을 하루에 몇 시간이나 착용했는지가 얼마나 중요한지 깨달을 수 있을 것이다. 또한, 평발 교정의 유무를 떠나 소아를 비롯한 청소년들이 하루 2시간도 걷지 않는다면 건강한 신체발육에도 영향을 미치게 될 것이다.

평발 교정용 오소틱은 서 있는 모든 시간 착용해야 한다. 무너진 아치를 다시 원위치로 들어 올리는 데는 오랜 시간이 소요 되지만 발이 주저앉는 것은 매우 빠르게 진행된다. 예를 들어, 등교할 때는 오소틱을 착용했지만

학교에 도착해 실내에서는 착용하지 않는다면 교정되었던 발이 다시 무너져 결국 처음 상태로 돌아가고 만다. 걷기 좋은 봄날에는 오소틱을 열심히 착용했지만 여름이 되어 오소틱을 착용하지 않고 슬리퍼나 샌들을 신는다면 교정되었던 발 아치가 다시 무너져 내려 처음 상태로 돌아가는 것도 마찬가지 이치다. 평발이 완전히 교정될 때까지는 오소틱을 연속해서 착용해야 효과를 볼 수

있음을 명심해야 한다.

👣 평발 교정을 바로 시작해야 하는 아이들 ~~~~~~~~~~~

🦶 신발 안쪽이 닳는 아이

🦶 발목 조금 아래 주상골이 튀어나오는 아이

🦶 엄지발가락이 휘어지는 아이

🦶 척추측만증이 있는 아이

🦶 발목이 심하게 안쪽 으로 기울어져 있는 아이

🦶 종아리가 자주 뭉치는 아이

🦶 유난히 피곤해 하는 아이

🦶 발목이 아프다고 하는 아이

🦶 무릎이 아프다고 하는 아이

👣 소아 평발은 타고나는 것일까? 6