👣 신발만 바꿔도 건강의 반은 해결된다

[왕엄마]

👣 발을 보호하라! 신발의 탄생

인간이 두 발로 서기 시작한 때부터 다리와 발은 무거운 체중을 견뎌야 하는 피할 수 없는 운명에 놓이게 되었다. 그러므로 체중의 충격을 제일 먼저 받는 발은 그만큼 보호가 필요하게 되었다. 신발이라는 도구가 탄생한 것이다. 신발은 환경에 따라 목적이 달랐다. 돌이 많은 환경, 눈과 얼음이 많은 환경, 습기나 진흙이 많은 환경 등이 그것이다.

 신발은 인류의 기본적인 요구에서부터 시작되어 시간이 흐름에 따라 여러 과정을 거쳐 발전해 온 것임을 알 수 있다. 인류가 최초로 신발을 신게 된 동기는 쉽게 추정할 수 있는데 그것은 발을 보호함으로써 피로를 방지하는 데 목적이 있었을 것으로 추정된다.

 최초의 신발은 냉해로부터 발을 보호하는 데 두었으나 현대로 오면서 기능성, 미관성, 경제성을 충족시키는 방법으로 나아가고 있다. 신발은 동서양을 막론하고 추위나 더위로부터 발을 보호하기 위하여 사용한 도구이다. 즉, 신체의 쾌적함을 유지하려는 생리적 욕구를 만족시키기 위해 인류가

기후에 적응할 수 있는 복식을 발명하여 사용하였듯이, 신발도 발을 보호하는 수단으로 사용하기 시작했던 것이다. 

신발의 기원에 대한 학설은 여러 가지가 있겠지만 크게 세 가지로 나누어 볼 수 있다. 첫 번째 학설은 신발이 재해와 악령을 피하게 해준다는 원시신앙의 관점에서 본 토테미즘설이다. 두 번째는 신발이 안전안산 (安全安産)으로 우리 신체를 지켜주는 수호신과 마찬가지라는 호부설이 있다.

 세 번째는 성별 또는 신분계급에 따라 신발 모양을 다르게 만들어 신기 시작했다는 성차설이다. 그렇다면 가장 오래된 신발은 무엇으로 만들었을까? 문헌에 기재된 가장 오래된 신발은 기원전 2000년경 고대 이집트의 파피루스로 엮은 샌들 모양의 것이라고 알려져 있다. 원래 샌들의 어원은 그리스어로 널빤지라는 뜻의 샌달리온 이었으나 영어화되면서 샌들이라고

부르게 되었다.

고대 이집트, 그리스 로만로만대의 신발은 대부분 샌들 모양이 주류를 이루었는데 구두의 견고성을 찾기 시작한 것은 오랜 전란에 시달리던 십자군 운동 때부터이다. 1305년 에드워드 1세는 마른 보리말 (Barley Coms) 로 신발치수를 쟀는데 지금도 영국의 신발 단위는 바리몬으로 불리고 있다.

👣 발 질환의 증상과 원인 알아보기

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