이번 주 내내 피로에 몸이 저려져 있는 듯 몸도 둔하고 힘도 없네요.
너무 급하게 체중을 빼서 그런가 합니다만 사실 그렇게 체중을 많이 뺀 것도 아닌데 말입니다.
요즘 식사가 부실했던 것 같은데 보양식을 좀 해야하는게 아닌가 싶기도 합니다.ㅎㅎ
이번 주말도 고강도 야외 유산소를 준비하고 있는데 비가 많이 오면 본의 아니게 휴식 시간을 가질 수도 있겠네요.ㅎㅎ
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이번 주 내내 피로에 몸이 저려져 있는 듯 몸도 둔하고 힘도 없네요.
너무 급하게 체중을 빼서 그런가 합니다만 사실 그렇게 체중을 많이 뺀 것도 아닌데 말입니다.
요즘 식사가 부실했던 것 같은데 보양식을 좀 해야하는게 아닌가 싶기도 합니다.ㅎㅎ
이번 주말도 고강도 야외 유산소를 준비하고 있는데 비가 많이 오면 본의 아니게 휴식 시간을 가질 수도 있겠네요.ㅎㅎ