2년 연속 우승을 위한 산악 구보

[King james]

https://youtu.be/9oIFEILua2k?si=duvPmwAtAi0Uu0LU

이 날씨에

야외러닝을

그것도 오르막에서

ㅎㄷㄷㄷ


버튼 타데는 아껴주길

[라쇼는어디에]

산악구보..딱 그 수준인듯

[긍정적]

도대체 왜하는건지 ㅋ
효율성 ~~

[맥컬럼]

이근휘 선수, 기대하고 응원합니다. 정창영 선수가 캡틴으로 연 이어 수고하는군요. 역시 잘해낼 겁니다....

[감동가공]

다른 팀들도 다 하던데여 ㄷㄷ
오르막 뛰는게 체력에 좋긴한데 날씨가 넘 살인적

[행복하게살거에요]

오르막 뛰기는 가장 효과적인 심폐지구력 훈련입니다. 다만, 이 더위에는 좀..ㅎ