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작성자 밍구뱅 작성시간19.10.06 명사그대로의 산타기를 하는팀은없어요. 산타기는 비아스팔트인 산을 런닝이나 경보로 오르락 내리락하는걸 보통 의미할텐데 실제로 태능 국대선수단에서 타종목선수들은 실제 저런훈련을합니다. 레슬러랑 유도선수들이 그리괴물같이 뛴다고 하더군요.
농구팀에서 하는 야외운동은 크로스컨츄리스타일에 인클라인 러닝이죠. 많은 조회수를 기록한 하승진선수에 발언때문에
산타기 = 실제 높은산을 뛰는것 = 무릎나가는 지름길
이 세개를 같다고생각하는것 같아서 좀 아쉽네요.
쌍팔년대도 아니고 우리나라 프로팀들은 대기업지원을받아서 프론트지원이나 전력분석같은 것이 낮은 레벨이아닙니다.
그렇게 선수몸을 상하게할 훈련은안하죠ㅜ -
답댓글 작성자 밍구뱅 작성시간19.10.06 죠성민 햄스트링쪽과 발목강화엔 효과가있는것같고 오르막에 한정해선 무릎쪽영향은 없다고 트레이너파트에서 판단했다면 할수도있다고생각합니다.
비시즌 수영 역도도 도움이되지만 감독성향에따라 인클라닝러닝이 우선시되는게 비합리적이야! 할 사안인지는 좀 의문입니다. 이판단은 전적으로 트레이너파트에 의견에 따라야하고요.
하승진영상을보고 한국농구 -> 산타기만한다 -> 쓰레기
이런 과정으로 얘기하시는분이 있어서좀 씁슬하기도합니다.
kba는 쓰레기라는거에 전적으로동감하는데 kbl은 정말많이 달라지려고하고 있으니까요.