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[스크랩] 러닝 시작하는 사람들이 가장 조심해야 되는 부상 2개

작성자동메달|작성시간26.05.13|조회수12,468 목록 댓글 6
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스크랩 원문 : 도탁스 (DOTAX)
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댓글

댓글 리스트
  • 작성자슬기❤️ | 작성시간 26.05.13 정강이는 진짜 잘 관리해야하더라고요. 시린 느낌이 나기도하고 콕콕 쑤시기도하고요. 아무래도 어느정도 뛰다보면 이제 발로 뛴다기보단 정강이로 지면을 짚는다는 느낌을 받게되는데 그래서 그런가 피로가 굉장히 쉽게 쌓입니다
  • 작성자얼음귀공자 | 작성시간 26.05.13 +족저근막염
  • 답댓글 작성자ASSA | 작성시간 26.05.13 제 고질병 ㅜㅠ
  • 답댓글 작성자아이언크랩 | 작성시간 26.05.13 햄스트링, + 아킬레스 건염!!!
  • 작성자OUTKAST | 작성시간 26.05.13 전 햄스트링... 거리 조금만 늘리면 바로 와요 ㅠㅠ 진짜 즈질 몸상태임
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