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• 작성자 Lakers#42 작성시간18.08.03 잘 뛰시는 분들은 기록이 어떻게 나오시나요?? 나이키 러닝앱 매일 쓰는데 저는 원체 체력이 약해서 보통 3km 16분으로 맞춰서 뛰네요 ㅠㅠ 잘 뛰시는 분들 보면 30분 넘게 계속 뛰시던데 항상 신기합니다.

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• 답댓글 작성자 runforeverfaster 작성자 본인 여부 작성자 작성시간18.08.03 케이스 바이 케이스입니다. 육군특급전사가 3km가 12분30초이고 자위대특급전사가 3km 10분49초정도됩니다.

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• 답댓글 작성자 Lakers#42 작성시간18.08.03 runforeverfaster 근데 부대에서 체력검정할때 정확하게 3km가 안됬던것 같아요. 지금이 군생활 할때보다 더 잘뛰는데도 당시에 15분 나왔고 특급 나온 애들도 많았어요. 그래서 군대 이야기 할때 특급전사라고 하는 친구들이 많죠. 요새 운동에 맛들려서 어플로 정확하게 쟀을 때 잘 뛰시는 분들의 기준이 궁금했어요 ㅎㅎㅎ

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• 답댓글 작성자 runforeverfaster 작성자 본인 여부 작성자 작성시간18.08.03 Lakers#42 부대에서 3km라고하는 기준은 2.8km정도라고보시면됩니다.

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• 작성자 빵꾸똥꾸 작성시간18.08.03 1킬로를 측정하는 사람은 별로 없을거 같은데
  단거리도 아니고 장거리도 아니고 애매하겠네요
  왠지 뛰어보고 싶기도..
  
  근데 참여는 광화문에 가서 어플 켜고 해야하는거죠?

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• 답댓글 작성자 runforeverfaster 작성자 본인 여부 작성자 작성시간18.08.03 아뇨아뇨 자세히 읽어보시면 NRC 어플리케이션으로 예선200명안에들어야하구요 그다음에 광화문에서 8월 18일에 본선이 예정되어있습니다 게시글내용에는 제가 첨부를못했네요 링크에서 자세히 보시면 좋을듯합니다.

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• 작성자 speedster 작성시간18.08.03 3분은 나와야 경쟁력있을듯합니다 ㅎㅎ

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• 답댓글 작성자 runforeverfaster 작성자 본인 여부 작성자 작성시간18.08.03 본선가려면 3분30초정도 예상하고 입상권은240~250정도 봅니다.

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• 작성자 모르는사람 작성시간18.08.03 완주 할 수 있을까

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• 답댓글 작성자 runforeverfaster 작성자 본인 여부 작성자 작성시간18.08.03 1km가 짧은거리는아니긴하죠.

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• 답댓글 작성자 [Hou]아이린 작성시간18.08.03 어지간한 남자는 좀만 준비하면 1km는 쉽습니다 심각한 과체중 비만 운동부족 아니면 보름 정도 마음 먹고 운동하면 1km 5분 6분 정도 주파는 가능하다고 생각하네요.

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• 작성자 [Hou]아이린 작성시간18.08.03 제가 달리기 한지 2달 정도 되는 마라톤 꿈나무인데 1km 2분 중반대네요. 잘뛰는 분들은 1분대도 가능하려나요... 10km를 30분대 돌파하는 괴수분들도 많단데... 이미지 확대

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• 답댓글 작성자 민주우압 작성시간18.08.03 그럼 10킬로 25분 정도의 페이스란 밀씀이신데...ㄷㄷㄷㄷㄷ
  너무 빠르신건 아닌가요?

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• 답댓글 작성자 speedster 작성시간18.08.03 와.. 혹시 선출이신가요?

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• 답댓글 작성자 [Hou]아이린 작성시간18.08.03 민주우압 아이고 가 정도 달리면 진짜 선수했죠. 촤고 페이스가 1km 2분 중반 대고 10km 기록은 아직 50분 중반 대입니다. 체력이 그 정도로 유지가 안되요

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• 답댓글 작성자 [Hou]아이린 작성시간18.08.03 speedster 완전 평범한 직장인입니다.

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• 답댓글 작성자 #20. Ray 작성시간18.08.04 트랙800미터 세계기록이 1분40초가 넘는데...1키로 1분대는 세계에 없다고 봐도 되는 수준입니다. 2분 10초정도면 세계급.
  2분 중반대시면 거의 선출급 속도ㄷㄷ엄청나신데요.

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• 작성자 SplendorCuz 작성시간18.08.03 쇼타임이겠네요~ 각종 코스프레로 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

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