운동부족이어도 어지러움이 있을수 있나요? 작성자[Mav]Dirk41| 작성시간20.02.26| 조회수1335| 댓글 11 본문 목록 댓글 리스트 작성자 빵꾸똥꾸 작성시간20.02.26 나가서 한시간씩은 걸으셔요병 납니다이 시국에 밖은 좀 위험하니까 홈트레이닝 하셔도 되고요 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성자 [Mav]Dirk41 작성자 본인 여부 작성자 작성시간20.02.26 네 집에서도 푸샵이라도 하고 있네요 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 Dr. ms 작성시간20.02.26 혹시 미주신경성이거나 기립성 저혈압은 아닐까요? 장시간 앉아있는 생활하고 움직임이 거의 없으시다면 그럴 수 있을 것 같은데요. 미주신경성은 간혹 심장이나 뇌 문제하고 연결되기도 하니 심장쪽도 검사를 안하셨다면 해보는 것도 좋을 것 같네요. 건강하세요~ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성자 [Mav]Dirk41 작성자 본인 여부 작성자 작성시간20.02.26 혈압은 정상이더라구요 보니까 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성자 Dr. ms 작성시간20.02.26 [Mav]Dirk41 피검사도 당연히 하셨을 것 같은데... 일단 적당한 강도의 운동을 꾸준히 해보시는게 좋겠네요. 저는 버피테스트랑 런닝했었는데 요즘 런닝은 못하고 있어서 버피를 아침과 저녁에 두번하고 있어요 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 농구좋아ㅎ 작성시간20.02.26 제가 그랬습니다. 운동을 1년 안하니 이석증이 왔고요. 그후 운동을 꾸준히 하니 거의 없어졌습니다. 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 zerak 작성시간20.02.26 눈 때문에 그럴 확률도 상당히 높습니다.집에만 있다보면 가까운 곳만 보게 되고, 눈에 부담을 주게 되죠. 그리고 잠시 걷게되면 시야에 부적응이 생겨서 어지러움이 느껴지는 경우도 있습니다. 이틀에 한 번씩은 산책 꼭 하세요. 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 자바라기 작성시간20.02.26 20분 걷는건 운동이라고 하기에도 애매하네요. 가벼운 러닝이나 빠른 걸음 1시간은 해보시고 판단해도 늦지 않으시겠네용 ㅎ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 beast0ck 작성시간20.02.26 혈압높아서 어지러울수도있어요 병원가보세요 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 interceptor #.23 작성시간20.02.26 농구 카페지만 농구 안하시는 분들이 의외로 많군요ㅎ 농구합시다^^ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 라제쉬 쿠트라팔리 작성시간20.02.27 제가 운동 전혀하지 않고 30대 초중반을 보냈는데 해가 갈수록 기립성 현기증이 정말 심해지더라구요. 몸도 정육 코너 생닭같이 변하고 더 이상은 안되겠다 싶어서 작년부터 헬스 시작했는데 현기증도 없어지고 몸도 좋아지구 좋네요 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 이전 목록이 없습니다. 현재페이지 1 다음 목록이 없습니다.