러너들의 병원 땡 정형외과 후기

[스테픈 커리]

지난번 러너들의 성지(러너스 클럽)방문 이후
소문과 명성은 다 이유가 있구나 생각이 들었습니다.

그래서 이번에는 특별히 아픈 곳은 없지만
호기심도 풀고 검진도 받을 겸해서 중랑구에 있는
남정형외과에 다녀왔습니다!

6시 30분 예약이지만 10분 전에는 와서
대기 하라고 해서 6시 20분 시간 맞춰 도착했습니다.

바로 검진 하는줄 알았는데 그전 타임 오신 분들 진료로 시간이 조금씩 밀리고 중간중간 간단한 환자 진료까지 보다 보니 40분에 검진 시작했습니다.
(대기 하면서 키, 인바디, 발압력 검사?, 자세한 검진 질문지ㅡ일주일 누적거리, 어디가 아픈지, 최근 오버 트레닝이 있었는지 기타 등등)

드디어 검진 시작!
이쪽에선 런닝 관련 책도 쓰시고 워낙 유명하신
분이라 연예인 보듯 봐서 처음에는 말도 잘 안 나오더라고요.
(옆에 간호사가 왜 저러지? 게이인가? 눈빛 발사!!)

이상 TMI였습니다ㅎ

ㅡ 왼쪽 무릎 퇴행성관절염 있다고 말씀 드렸더니 바로 X레이부터 찍고 검사 결과 보고 그 자리에서
초음파까지 찍었는데 오진인거 같다고 관절 너무 깨끗하다고 운동 열심히 해도 된데요!!!!

ㅡ 운동 역학실에 들어가서 제가 달리는 모션을 정면, 좌우, 후면으로 기계가 결과를 띄우면 선생님이 그걸 통해 분석을 해주셨어요.

다음 검사는 천국의 계단, 카메라가 달린 런닝머신?에서도 뛰는 모션을 눈으로 보고 피드백 받았습니다.

결과는
발목 탄성과 허리 힘이 아주 좋데요!
저는 파워 레이서, 중장거리 레이서, 에코 레이서 성향을 두루두루 가지고 있으나
파워레이서 성향은 하체 부상 노출 되기 쉽다고
매일 매일 뛰기 보다는 보강 훈련 스케줄이 필요하다고 합니다.
(선생님께서 보강운동도 직접 가르쳐 주셨어요)

다른건 다 좋은데 골반 좌우 안정성과 발바닥 탄성이 부족하데요
(평발이라 부족할 수 밖에 없다고;;)

총 검사시간은 1시간 20분 정도 걸렸고요.
너무나 알찬 시간이었습니다.

정말 다 좋았는데 늦게 들어왔다고 와이프한테 혼났네요...





아직 미혼이신 분들 하지 마세요...제발..

이상입니다!

[스테픈 커리]

감사합니다

[린 & 챈들러]

퇴행성 관절염이 아니라 뭐라고 하던가요? 분명 불편한 부분이 있으셔서 병원 갔다가 받은 진단명이었을 듯한데요.

[스테픈 커리]

아무 이상 없다고 하네요
여기 선생님은 그 병원에서 오진 같거 같데요
당시 너무 무리하게 운동 해서
일시적으로 무릎이 아픈거 같데요
그럼 쉬어야 되는데 저는 아파도
무조건 참고 하거든요
그러니까 더 통증 수치가 더 올라간거죠..

[스무고개]

우와 이글 덕분에 러너스클럽 글도 봤는데 너무 신기해요. 저희 아빠가 20년째 마라톤하고 계시는데 한번 모셔가고 싶네요 ㅎㅎ

[스테픈 커리]

거리도 멀고(중랑구ㅡ부천..)비싸지만 전혀 아깝지 않을
정도로 꼼꼼하게 최선을 다해서
진료 해주시니 강력히 추천드립니다!