누군가 당신에게 "똑바로 서"라고 말하거나 혹은 저녁 식사시간, 당신의 자세를 가지고 당신을 꾸짖은 적이 있나요? 이런 종류의 말들은 짜증날지도 모르지만 절대 틀린 말이 아닙니다. 당신의 자세는 매 순간 당신의 신체에 가해지는 스트레스를 잘 조절되도록 만드는 기본이 되기 때문입니다. 뮤렛 달킬린치는 좋은 자세의 이점들을 이 영상에서 알려줍니다.
https://www.youtube.com/watch?v=OyK0oE5rwFY
다음검색
CAFE