ㅊㅊ - ㅇㅉㅈㅈㅅ
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작성자ASSA 작성시간 24.06.08 미드풋도 정답은 아닙니다.
제가 달리기 처음할때 미드풋 억지로 흉내내기 + 잘못된 신발 콤보로 부상당했거든요.
요즘엔 몸 중심에서 가장 가까운 곳으로 착지하라고 하는게 대세입니다. -
작성자Shoot as Ray 작성시간 24.06.08 참신한 방송....이네요. 힐픗이 무조건 잘못이라고 하기는 ㅎㅎ 전혀 트렌드를 모르시네요. 이런게 잘못된 정보 같습니다 ㅎㅎ 채널이
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작성자Karl Malone~③② 작성시간 24.06.08 마이클 존슨 : 상쳬 세우는게 어때서?
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작성자시래.rubio 작성시간 24.06.08 뒤꿈치 주법은 확실히 무릎에 체중이 다 실린 느낌이아 무리가 많이 가긴 하죠. 저것만 아니면 자기가 편하다고 느끼는 각자의 폼이 가장 좋다고 봅니다.
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작성자파크마루 작성시간 24.06.09 진짜 미드풋연습한다고 초반에 엄청고생했는데 지금생각하니 그냥 부질없는거 같습니다ㅎ 뛰다보면 저절로 자세가 만들어지더라구요ㅎ 사질 전 제가 힐풋인지 미드풋인지 아직도모르겠지만요ㅎㅎ