댓글 리스트
-
작성자 Alchemist 작성시간24.06.22 이런… 40대인 저로서도 남일 같지가 않네요. 올해 초 제 친구도 가볍게 산 타다 뜬금 종아리가 아파서 간신히 내려왔는데 종아리 파열 진단을 받았다고 하더라구요. 이런 부상은 예측하기도 힘드니 어떻게 관리 해야할지 감이 안 잡히는거 같습니다. 빨리 나으시길 바래요.
-
답댓글 작성자 블루워커 작성시간24.06.22 22 저도 얼마전에 종아리 (비복근) 근육 파열돼서
2주간 개고생, 2주간 살짝 불편한 정도의 통증 이었는데
돌이켜 보면,
의사쌤 말도 그렇고
아킬레스건이나 인대파열 그런게 아니라
천만다행이었음용 ㅜ
근육이라 회복하고 나니
지금은 아무런 불편감이나
후유증 따위 1도 없어용 ㅎ
-
작성자 짜자장 작성시간24.06.22 저도 작년 초에 종근파... 왔었는데 3-4주 정도 쉬었더니 괜찮았습니다. 위에 6개월이라니... ㅠ.ㅠ 저는 파열 부위가 크지는 않았어서 그랬나봐요.
-
작성자 앙마동생 작성시간24.06.22 전 때린듯한 느낌은 몇번 경험했는데 최근에는 때린 느낌이 아니라 누가 잡아 뜯는 느낌으로 지퍼를 양쪽으로 강제로 벌리는?
거의 2개월은 제대로 걷지도 못했고 다시 운동하기까지는 4개월이 넘었네요 ㅠㅠ
종아리 근육 파열이 딱히 치료 방법도 없다보니 ㅠㅠ 그냥 소염제 + 휴식밖에 깁스를 하더라도 다리 전체를 하는 통깁스 아니면 효과도 미미 하다고 권해주지도 않더라구요
저는 부상으로 슛만 던지면서 혼자 놀다가 공 주우러 걸어가다가 그래서 더 황당 ㅋㅋㅋ -
답댓글 작성자 베커밋 작성자 본인 여부 작성자 작성시간24.06.22 저도 그랬어요 설설 뛰는 상황이었는데 순간 경련오는것처럼 아프더라구요 의사도 약먹고 쉬는게 최고라고 딱히 뭐 해주진 않더라구요
-
작성자 jpnics 작성시간24.06.22 저는 코트에서 뛰는중에 크게 뚝 소리가 들리더니 종아리가 엄청 따가웠다가 갑자기 시원해지더니 걷지 못할 정도의 통증이었어요ㅠㅠ (아킬레스 나간줄 알고 순간 별생각이...) 종아리가 많이 부어서 1주일간은 아이싱 해줬던거 같고 정상보행까지 3개월 걸렸고 다시 뛰는데까지 6개월 걸린거 같아요.
40대 앞두고 아홉수 정통으로 맞았네 싶을 정도의 속상함 이었어요.
부디 저보다는 빠른 쾌차를 기원드립니다^^ -
답댓글 작성자 베커밋 작성자 본인 여부 작성자 작성시간24.06.22 예전에 저도 뚝소리 나면서 다친적있었는데 뇌에서 뚝 소리가 들리는 느낌이었네요ㅋㅋ
한달안에만 나으면 좋겠네요ㅠ