조던 피터슨의 고기식단

[인생이다그런]

ㅊㅊ - ㅇㅉㅈㅈㅅ

[Knickside]

비용만 아니면 매 식단 소고기 먹고 싶죠..ㅠㅠ

[뱅쑈]

탄수화물이 필수 영양소이긴하지만 그 양이 생각보다 무지 적다고 어디서 주워들었어요
일반용량 햇반 하루 3끼면 충분.

[둠키]

요즘 트렌드는 정말이지 소량을 제외한 틴수화물이 건강의 제일 큰 적인것 같아요

옛날에는 밥심으로 산다고 했는데 참..

[[Assassin] Allen]

먹을 게 없어서 라면 흰쌀밥으로 끼니 떼운 게 불과 몇 십년 전까지도 있었어요
확실히 저런 탄수화물 안 먹으면 속이 편해요 빵만 끊으면 먹을 일이 없긴 합니다

[Dr.콥브론]

빵 면......탄수화물 끊는건 너무나도 힘듦.