4주간 철봉 메달리기( 데드행)을 하면 벌어지는 일 작성자인생이다그런| 작성시간26.02.21| 조회수0| 댓글 17 본문 목록 댓글 리스트 작성자 kertesz 작성시간26.02.21 아침 루틴 중 하나! 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 the rod-no.1 작성시간26.02.21 아파트 헬스장에도 철봉이 없던데..ㅠ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 King james 작성시간26.02.21 매달리기 1분 진짜벅업습니다 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성자 호나섹 장 작성시간26.02.21 맞아요 저 초반에 5초도 겨우 매달리고 손 아프고 난리였습니다 ㅜㅜ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성자 Dance OZ 작성시간26.02.21 저도요 1분은 커녕 30초도 버겁습니다. 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성자 인생이다그런 작성자 본인 여부 작성자 작성시간26.02.21 30초 넘어가면 그때부터 급똥이 왔을 때의 고통이 엄습하죠.그래서 1분 버티려면 발끝이라도 대고 어떻게든 몸을 비틉니다. ㅜㅜ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성자 미미쿨 작성시간26.02.21 저는 한번에 턱걸이 10개 이상 하는데도 매달리기는 30초 넘어가면 너무 힘드네요 ㅠ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 Doctor J 작성시간26.02.21 공원에서 운동할 때 보면 항상 철봉에 매달려만 있는 젊은 남자가 하나 있는데.. 저거 하는 건가 보네요. 나는 턱걸이를 못해서 저러고 있나? 매번 궁금했었어요. 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성자 AirWalk 작성시간26.02.22 제가 그럽니다.턱걸이1개 겨우했는데,매달리기 30초, 1분, 1분30초 하니턱걸이 5개까지는 해요^^;;; 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 Victor Wembanyama 작성시간26.02.21 오~철봉 사야겠다 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 불타는 똥꾸 작성시간26.02.21 오 해봐야겠다 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 [Card*하경우*] 작성시간26.02.21 와 집에 간이철봉설치해서 매달리기만 조금씩할까하는데 효과있을까요? 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 이사장 작성시간26.02.21 다시 시작해 봐야겠네요! 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 페야스토야코빛 작성시간26.02.21 개인적으로 허리가 좀 안좋을때 저렇게 매달려있고는 합니다 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 어린아이 작성시간26.02.22 이거 시리즈가 많던데 의학적 근거가 있나 모르겠네요. 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 No.1 & no.41 작성시간26.02.22 전 도움 많이 받았습니다. 허리통증이 완화되더라구요. 매달리기 기록도 이제 1분은 버티는데, 처음엔 전완근 끊어지는 줄 알았어요. 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 팅기스 작성시간26.02.22 데드행! 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 이전 목록이 없습니다. 현재페이지 1 다음 목록이 없습니다.