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[스크랩] 탄수화물에 중독되는 이유.jpg (탄수화물 권장섭취량)

작성자버거킹매니아|작성시간26.04.14|조회수3,575 목록 댓글 5

아무리 다이어트한다고 해도 탄수화물 하루 최소 100g은 먹어야 한다고 함
하루 권장섭취량은 130g

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스크랩 원문 : 쭉빵카페
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댓글

댓글 리스트
  • 작성자불타는 똥꾸 | 작성시간 26.04.14
    그럼 치킨을 먹으면 되겠군

    낮에는 물 3리터

    밤에는 치킨
  • 답댓글 작성자One And Only | 작성시간 26.04.14 댓글 첨부 이미지 이미지 확대
  • 작성자디트로이트 | 작성시간 26.04.14 물과 아미노산
  • 작성자Make a difference | 작성시간 26.04.14 하루 순탄수 60에서 100 사이로 가져가고 있는데 컨디션 매우 좋습니다ㅎㅎ
  • 작성자AirWalk | 작성시간 26.04.14 저는 탈모가 심하게 오는 부작용이 있습니다.
    하루탄수 400그램 정도 섭취 기준.
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