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작성자 BEN WALLACE 작성시간08.09.26 네. 저도 한동안 생각했던 측면인데 나름 최적의 바디상태로 유지하더라도 역시나 개인차가 있다고 생각되네요. 축구선수 루니 같은 경우를 봐도 그렇구요. 뭐 그 운동의 수행능력 측면과 여러가지 요소를 감안해야겠지만 어쨌든 종목이 바디빌딩은 아니니까요. 그렇다고 해서 몸을 좋은 상태로 유지하는게 안좋은건 아니라 생각되는데 하여간 몸이 좋더라도 어쨌든 개인능력차이는 존재한다고 생각합니다. 몸을 좋게 만들면서 나름 최적의 상태로 끌어내고 유지한다고 해야할까요... 물론 그 종목의 특성에 맞는 적합한 트레이닝을 해야겠지만요.