25.1.18 고봉산트런

[조이00]

참석자 보시는봐와 같이~  문상익 박용진 장진영 

전아미

자~~ 밥맛 좋게 고봉산 1랩 출발

역시 수다방은 맥날~~ 오늘은 진영선배님이 뽱~~  쏘심 사실 오늘은 오붓한 인원이라 제가 사드리고 싶었는데 한발 늦었씀다

일출시간 맞춰 다같이 태양의 기운받기!!

진영선배님 갑작스런 허리통증으로 등으로 기 잔뜩 받고~^^

똑같은 토요일 루틴이지만 지루한 일상이 고급짐을 알기에~^^

오늘도 수고하셨고 내일 정모도 화이팅입니다

[철맨(문상익)]

오늘 복권 당첨된 기분으로 수다방 오픈 !
장진영 선수가 맥모닝을 쏴서 더욱 맛나게 먹었습니다.
출발시 쌀쌀한 기온!
살살 뛰니 딱 좋은 날 !
함께해서 행복한 하루 !

[마린(용진박)]

늘 그렇듯
오늘도 일어나기는 힘들었지만
덕분에
하루를 활기차게 시작합니다

오늘은 진영이의 맥모닝 먹어봅니다.
역시 맛은 변함이 없군요

조이님 진영이 상익형 즐거웠습니다

[구름돌이(장진영)]

올만에 고봉산 한바퀴..
아직 족저증상이 있고 설상가상 허리가 아파온다.
조이가 가르쳐준 맷돌돌리기 참고하여 허리의 근육과 유연성을 길러보고자 한다.
그래도 고봉산 트런은 보약이네요^^
조이 후기 고맙습니다~~

[無所有 이강석]

셔터 내리기전에 한번 가야 되는데
게을러서 못 갔네요
언젠가는 먹고 말테야~^^

[나무(안중군)]

수고하셨습니다 저도 구정새고 한번은 꼭 참석할께요