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고등어구이 고등어 에어프라이어 고등어 굽는법 생선 구이

작성자김동연|작성시간26.06.11|조회수8 목록 댓글 0
고등어구이 고등어 에어프라이어 고등어 굽는법 생선 구이

고등어구이

고등어구이 에어프라이어 레시피

재료

  • 고등어 1마리

  • 식용유 약간

  • 소금 약간

  • 후추 약간

만드는 법

  1. 고등어는 깨끗하게 씻어 물기를 제거한다.

  2. 고등어에 식용유, 소금, 후추를 골고루 발라준다.

  3. 에어프라이어에 종이 호일을 깔고 고등어를 넣는다.

  4. 180도로 예열된 에어프라이어에 15분~20분 정도 굽는다.

  5. 고등어가 노릇하게 구워지면 꺼내어 맛있게 먹는다.

  • 고등어는 껍질 쪽부터 구워야 모양이 예쁘게 나온다.

  • 에어프라이어 대신 프라이팬에 구워도 맛있다.

  • 고등어구이와 함께 쌈 채소나 밥을 곁들이면 더욱 맛있게 즐길 수 있다.

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