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[기술]체중푸시와 원푸시킥의 타이밍 컨트롤

작성자보성|작성시간26.06.18|조회수44 목록 댓글 0

※이 글은 저의(fsk중급) 주관적 생각입니다.

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[1]전경 체중푸시와 근력 원푸시킥의 타이밍 컨트롤~

1)근력 원푸시킥이 먼저 실행되면 그 추진력에 의하여 체중푸시의 전경각 강화가 중단되므로

체중푸시의 전경각 강화가 우선적일듯. 

 

2)전경 체중푸시를 느끼기전에 서둘러 근력 킥이 들어가면 체중이 뜨며 발의 지면 하중은 감소할것이며,

그 결과로 전경 체중푸시의 그립력과 푸시력은 사라지게 될것임.

즉,뒷꿈치의 전경 체중푸시를 먼저 실행한후에 근력 원푸시킥을 연속해야 할것임.

 

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