1. 접촉성 피부염
1) 외부 물질과의 접촉에 의하여 생기는 모든 피부염
2) contact dermatitis
2. 접촉성 피부염에 좋은음식
콩, 검은콩, 두부, 된장, 김치, 시금치, 토마토, 딸기, 브로콜리, 호박, 당근, 블루베리, 강황, 녹차, 아보카도, 연어, 고등어, 참치, 견과류, 요거트, 오렌지, 키위, 계란, 해산물, 소고기, 칠면조고기.
3. 접촉성 피부염에 나쁜음식
매운음식, 술, 담배, 튀김류, 가공식품, 밀가루 음식, 라면, 보리, 인스턴트식품, 설탕, 과자, 케이크, 커피, 탄산음료.
* 피부에 좋은음식을 꾸준히 먹으면 효과를 조금씩 볼 수 있습니다.
* 개인의 체질에 따라 반응이 다르므로 자신의 몸상태를 관찰하면서 섭취하는 것이 중요합니다.
* 스트레스를 예방하여야 합니다.
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