이번주도 구봉도 탐방에 나섭니다.
저번주에도 파도가 장난이 아니였지만,.....
이번주도 파도가 높을것으로 예상합니다...ㅋㅋㅋ
만조 시간: 5물/ 16:13분(794)
시간 : 2016.10.29(토요일 오후) 15: 30분 입수
장소 :경기 안산시 단원구 구봉타운길 55(지번: 대부북동 1870-83)
"이야기가 있는 바다" 라는 펜션 앞 모래사장에서 출발 합니다.
준비물 : 셩복 3종셋트, 슈트, 부표, 슬리퍼, 먹는물, 커피(바다에 떠서 마실만큼만), 헹굴물 필요.
훈련내용 : 4km 바다성(파도 적응 훈련, 전방호흡, 물에 떠서 커피마시기)
단체출발시.
14:00 삼산체육관 주차장 출발
15:30 입수(준비운동, 주의사항 전달)
17:00 퇴수 및 세면
18:30 삼산체육관 도착
댓글 바랍니다.
다음검색