개인적으로 이번달도 주로 수영 & 런 위주 훈련입니다.
2월 5일 생태 장거리 런(20km이상)
2월 12일 경인철인수영대회 3.8km 참가 및 인천런클 문학경기장 트랙 하프 런
2월 19일 챌린지 레이서 32km 참가 & 팀훈련
2월 26일 동마 대비 생태 장거리 런(30km이상)
이밖에 주중 화.목 저녁 10시 야인시대 혹은 중앙공원 런 및 월.수.금 저녁 9시 오정 자유셩이 있습니다.
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개인적으로 이번달도 주로 수영 & 런 위주 훈련입니다.
2월 5일 생태 장거리 런(20km이상)
2월 12일 경인철인수영대회 3.8km 참가 및 인천런클 문학경기장 트랙 하프 런
2월 19일 챌린지 레이서 32km 참가 & 팀훈련
2월 26일 동마 대비 생태 장거리 런(30km이상)
이밖에 주중 화.목 저녁 10시 야인시대 혹은 중앙공원 런 및 월.수.금 저녁 9시 오정 자유셩이 있습니다.