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작성자 태평성대 작성시간24.01.23 나는 젊은 시절에 저혈압으로 명성이 높았당
110 에 60 정도를 유지 했다
저혈압이 장수 한다는 말도 들었다
그런데?
내나이 59 세인 2009 년에 현장에서 근무하면서
현장에 혈압을 재는 기계가 있길래 재보니?
140 에 80 이 나가네?
이 기계가 잘못 되었나?
또 재니 또 그렇게 나온다
그현장에서 근무하는 2년 8개월 동안 수시로 재도 마찬가지이더라
현장이 끝나고 2012 년 가을 부터 동네 병원에서
정식으로 각종 검사를 하고 혈압약을 먹기 시작했다
처음에는 혈압약 만 먹었는데?
얼마 지나지 않아서 동맥경화 약 , 콜레스테롤 약 , 비타민 디 까지 먹기 시작 했다
몇 년 후에는 드디어 당뇨약 까지 먹기 시작 했다
그런데 그 약들은 일단 먹기 시작하면 죽을 때 까지 먹어야 된다고 한다
다들 그 정도로 약을 매일 먹으려면 귀찮다고 생각할지 모르나
그 약들이 내 생명을 연장 시켜 준다는데?
나는 귀찮다는 생각을 전혀 안 한다
그리고 나는 음식 조절로 체중도 빼고 일주일에 두 번 정도 걷기를 열심히 하고
매일 실내 자전거를 열심히 탄다
우리 건강 관리 열심히 해서 이 좋은 세상 오래 삽시당
충성 우하하하하하 -
답댓글 작성자 가다 오다 작성자 본인 여부 작성자 작성시간24.01.23 태평성대님
나이 따라 먹는 약도 늘어 나지요
열심히 운동을 하시니까
건강관리 잘 하시고 계시네요
언제나 건강 하시고 즐거운 마음으로 보내는 시간이 되세요