[스크랩] 팔을 위로 올리면 놀라운 효과"

[흑매]

[색동이]

날마다 예방 차원에서~
아침에 하고 수영장 가서두 합니다,

[흑매]

감사합니다. 색동이님.
나는 이 영상을 유튜브에서 보고 참 좋아서 퍼왔습니다.

[수선화]

정말 좋은정보 알려 주셔서 감사 합니다.
좋은 하루 되세요.

[흑매]

감사합니다. 수선화님.
새해에는 더욱 건강하시고 행복하세요.

[샛별사랑]

흑매님~
무척 반갑습니다.
배호 추모식 가요제 에 다녀왔네요.
오래도록 우리곁에 살아 있는듯
심금을 울려주네요.