댓글 리스트
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답댓글 작성자 샛별사랑 작성자 본인 여부 작성자 작성시간23.06.17 안단테님~
철분은 물론, 비타민 C와 E에 함유량이
쇠고기에 두배나 높아서피로를 줄여주고,
변비를 막아 촉촉하고 건강한 피부를 준답니다.
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답댓글 작성자 샛별사랑 작성자 본인 여부 작성자 작성시간23.06.17 매화향기친~
딸을 불려 뚝배기에 담고 굴은 손질을 잘해서 물기를 빼고
은행, 잣, 버섯, 밤, 대추, 당근,을 넣어 처음은 쌘불에다 하고
그다음 중간불에 마지막 약한불에 하는 동안 양념장 만들기 합니다.
나는 이렇게 해먹습니다.
맛있게 해 드시고 건강하세요.