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쌀쌀한 날은 운동하기 적합한 날 목에 머풀러 지끈 감아메고
천길지나 산기슭
오르막 내리막 경시길을 달리면 몸도 마음도 긴장해서
운동효과가 좋다
메리골드 차 한병이 갈증해소에 도움을준다
잠자는 보약이기도 운동하는 날은 단숨에 잠을 이룰 수있다
보약중 보약.
작성자 개선행 작성시간 22.11.04 이미지 확대