2022년에도 약선을 공부하면서 이런 저런 일을 하느라
제대로 정리도 못하고 약선에 대한 글도 나누지 못해서
많이 아쉽습니다.
앞으로는 약이 되는 음식, 약선에 대한 생각을 나누는
글을 올려보도록 하겠습니다.
아시는 분도 계시겠지만
2020년 코로나가 한참일 때 병원에서 고혈압으로 3개월안에
죽을 수 있다는 판정을 받고 몸을 치유하면서
찾게 된 것은 내 몸을 살리는 음식이었습니다.
그렇게 알게된 여러 전통음식들 그리고 지금 학교를 다니며
배우는 약선(藥膳)!
배우는 과정이지만
모두가 건강해지는 대한민국을 위해서
하나씩 나눌 수 있도록 하겠습니다.
2022년 12월 15일 잇몸일으켜 올림
#잇몸일으키기 #약선 #고혈압 #성인병 #만성질환
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