오늘은 허준박물관 무료 개방을 하는 날입니다~
날씨가 더우니 오늘은 증미산 숲에서 시간을 충분히 보내고 허준로를 산책하려 합니당~^0^
하루에 30분 정도 매일 흙을 밟으면 건강에 좋다고 해요.
맨발걷기가 충분히 가능한 코스라 저는 맨발로 걸을거에요.^^(선택사항)
맨발걷기하실 분은 신발담을 봉지, 발 닦을 천(손수건/스포츠타올/1회용행주..), 슬리퍼 등 준비하시면 편하세요~^^
오늘은 날씨가 좋으니 꼬마산이지만 전망은 최고인 증미산 정상에서 망원경으로 먼 곳을 전망하셔도 좋을 것 같아요.^^
정자 & 그네에서 푹 쉬다가 내려와 허준로를 산책할께요.
100% 평지인 허준로에서 숲길을 걷다가 한강나들목과 구름다리를 통해서 한강으로 나가 바람도 쐴 거에요.
(서울둘레길 거점 2곳이 있으니 스탬프 찍으실 분 용지 가져오세요~)
유네스코 세계기록유산인 '허가바위’가 있는 허준테마거리를 구경하고 허준박물관에서 인바디 무료검사도 하고 가을까지 특별전시중인 동의보감 속 약초민화전을 함께 감상해요~
전설의 광주바위와 호수가 보이는 박물관앞 정자에서 초저렴한 쌍화차, 생강차 등의 한방차도 한잔 마셔요~~♡
(복지관 앞 카페에서 장애인 바리스타가 내린 커피와 수녀님들의 수제쿠키를 사와서 즐기셔도 좋아요.)
이후 증미역으로 원점회귀할 예정입니다.
(참가자 상황에 따라 가양/등촌역에서 종료할 수 있어요~)
움직일 때는 느리지 않게, 쉴때는 여유있게 쉽니다♡
저질체력 환영해요~♡
* 도보후 시간여유되시면 저녁을 같이 해도 좋구요. ^^
근처에 농협하나로마트, 한살림, 홈플러스, 다이소 등이 있으니 쇼핑하셔도 좋아요 :)
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*동네걷기로 기초체력을 기르고 동호회원과 함께 즐거운 걷기합시다~
1.도보날짜 ; 6월 24일 토요일
2.출발&종료시간 ; 오후1시반~오후6시. 여유롭게~
3.만남의 장소 ; 9호선 증미역 (완행타세요~)
4번 출구 앞 공원 등나무 벤치에서 만나요~
4.코스및 도보거리 ;
증미역~증미산~황금내근린공원~구암근린공원(가양구름다리)~허준박물관& 허가바위(유네스코거리)~증미역 원점회귀(상황에 따라 등촌or가양역), 약 8km
5.주최자&핸폰번호 ; 뮤뮤 010-9060-1406
6.준비물 : 약간의 식수와 간식, 개인컵, 깔개, 트레킹화.
(박물관1층에 정수기가 있으니 보온병 가져오시면 좋아요~)
맨발걷기하실 분은 신발담을 봉지, 발 닦을 천(손수건/스포츠타올/1회용행주..), 슬리퍼 등 준비하시면 편하세요~^^
| [참고사항] *참가신청후 출발전에 공지에 변동상황이 있는지 꼭 확인해 주세요. *정시출발 (정시에 출발할 수있도록 조금 일찍 오시는 배려는 아름답습니다^.^) *부득이하게 5분이내 늦을시는 꼭 전화나 문자주세요~ *카페닉네임의 이름표 달기는 길벗에 대한 배려이자 의무입니다. *일반도보는 카페규정상 사전경비를 걷지못합니다..필요시 현지에서 개인적으로 지불함이 원칙임. | |
| [도보참가 신청 시 자동약정사항] 모든 참석자는 도보참가 신청 시 아래 내용의 기본 참가조건을 반드시 읽고 숙지해 주십시오. 우리 카페는 순수 비영리동호회로서 회원 각자가 법적 책임 당사자이며 카페봉사자는 회원들 편의를 위해 합의적으로 앞장서 봉사하는 것이므로 카페활동중 일어나는 모든 사고에 대해서 회원 및 동행 참석자 각자에게 책임이 있으며 카페나 카페봉사자인 카페지기.운영자.깃발진행자,총무등 에게 어떠한 민,형사상의 법적 책임을 따로 물을 수 없습니다. 도보참석시 위 사항을 충분히 인지하고 상호간에 자동 약정되는 것을 승인한 것으로 간주합니다. 항상 회원 한분 한분이 스스로 자신의 안전에 최대한 주의하여 주시기 바랍니다. . |
