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작성자 성균관 작성시간18.10.24 " 1. 명상의 대상은? - 다르마(모든 존재의 공통된 현상, 무상, 고, 무아, 공)
2. 명상의 틀은? (다르마를 알아차리기 위한 틀)- 계, 정, 혜 삼학
3. 명상의 수단은? 생각 3가지 - 념. 상. 사
* 념 - 알아차림 (생각이 계가 되면 '알아차림')
* 상 - 집중, 사마타 (생각이 정이 되면 '집중')
* 사 - 분석 (생각이 혜가 되면 '분석')
계정혜 삼학이 생각 수단이 됨.
생각이 명상의 수단이고 틀이고
그것이 바로 생각이 다르마를 깨치게 한다.
※ 다르마를 알면 지혜가 생기고,
그 지혜가 우리를 자유롭게 한다. "
감사합니다 _((()))_