대회 당일 아침에는 아무래도 바쁘고 마음의 여유가 없을 수 있으니까 전날 잠자기 전에 미리 가방에 챙겨 두면 좋겠지요.
1. 대회 참가번호표 세트(번호표, 고정용 핀)
2. 대회 후 갈아입을 옷, 양말(속옷, 반팔, 긴팔셔츠, 방풍용 쟈켓 필수)
3. 모자 혹은 머리띠
4. 선글라스
5. 선크림
6. 허리색
7. 샌달 혹은 슬리퍼
8. 시계
9. 대회 참가용 운동복 상하의, 양말 및 신발, 장갑
10. 간단한 필기도구 및 메모지
11. 스포츠타월
12. 바셀린 및 테이핑용 반창고(개인적 선택)
13. 화장실용 휴지
14. 대회 전, 중, 후 먹을 스포츠 음료, 에너지겔, 물, 음식
15. 비상금
16. 비닐백, 세탁소용 비닐 봉투(비가 오거나 추울 때를 대비해서 입고 있다 출발후 몸이 데워지면 벗어버림)
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