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*테니스 클리닉

포핸드스트록의 기초

작성자지킴이|작성시간05.04.09|조회수19 목록 댓글 0
포핸드스트록의 기초
1. 그립- 이스턴그립- 악수하듯이 잡는 그립이어서 세이크핸드그립이라고 부릅니다.

2. 백스윙-초보자들에게 흔히 무제가 되는 것이 백스윙이 늦습니다. 그렇기 때문에 임팩트도 뒤에 있고 팔로우스루도 짧아지는 문제점이 늦은 백스윙에서 발생됩니다. 그래서 백스윙을 밀하고 기다는 것이 좋습니다.

3.임팩트
왼쪽무릎과 일직선되게 지면과 수직되게 라켓을 볼과 접촉하면됩니다.


4. 팔로우수루우
이스턴 그립의특성상 임팩트이후 목표지점을 향하여 팔을 펴주는 동작이 이상적입니다.


초보자들은 이스턴 그립을잡고 플랫성의 볼을 먼저 익히고,또한 팔을 펴는 동작의 연습을 마스터한 후에 세미웨스턴이나 웨스턴그립으로 바뀌면 자연스럽게 강력한 톱스핀스트록을 칠 수 있습니다.
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1. 그립- 이스턴그립- 악수하듯이 잡는 그립이어서 세이크핸드그립이라고 부릅니다.

2. 백스윙-초보자들에게 흔히 무제가 되는 것이 백스윙이 늦습니다. 그렇기 때문에 임팩트도 뒤에 있고 팔로우스루도 짧아지는 문제점이 늦은 백스윙에서 발생됩니다. 그래서 백스윙을 밀하고 기다는 것이 좋습니다.

3.임팩트
왼쪽무릎과 일직선되게 지면과 수직되게 라켓을 볼과 접촉하면됩니다.


4. 팔로우수루우
이스턴 그립의특성상 임팩트이후 목표지점을 향하여 팔을 펴주는 동작이 이상적입니다.


초보자들은 이스턴 그립을잡고 플랫성의 볼을 먼저 익히고,또한 팔을 펴는 동작의 연습을 마스터한 후에 세미웨스턴이나 웨스턴그립으로 바뀌면 자연스럽게 강력한 톱스핀스트록을 칠 수 있습니다.
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