안녕하세요~
이제 곧 여름이 시작되려나 봅니다.
벌써 6월의 중간을 향해 달려가고 있네요.
이제 잠깐 마음의 쉼을 느껴 보시는건
어떠실까요?
지난달에 이어
6월에도 야외요가 원데이 클래스가
진행됩니다.
이번 장소는 🩵한라수목원🩵
월요일 부터 금요일까지 일하시느라
정신없으셨다면
주말 아침 상쾌한 공기를 마시면서
내 몸과 마음을 깨우는 시간을 가져보시면
좋을것 같네요.
내용 확인하시어 많은 관심과
신청 부탁드립니다.
🌿 제주의 숨, 자연의 결 🌿
요가 원데이클래스 2회차 모집 시작!
제주의 자연 속에서
몸과 마음을 쉬게 하는 시간✨
“숲과 함께 쉬고, 걷고, 몸을 깨우는 힐링의 시간”
✔ 자연 속 힐링 요가
✔ 호흡 안정 & 기초 움직임
✔ 스트레스 완화
✔ 초보자도 참여 가능
제주스포츠클럽이 운영하는
총 8회 연속 프로그램의 2회차 클래스
📍 운영 : 제주스포츠클럽
📞 문의 : 064-751-7330
👥 신청방법: 댓글에 링크 참조
제주의 자연과 함께
나를 돌보는 시간에 함께하세요 🌿
아래는 지난 클래스 사진입니다.
참고해주세요^^
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