[2026. 6. 17. 수.]-[해. 21~25℃, 05:08~19:39]-[근력-01:00, 실자-01:00]

[돌직구]

새벽 밥 먹고

아침 운동을 나선다.

06:00~07:00까지 근력운동 후

1시간 동안 유산소 운동으로 실내자전거를 달린다.

흥건히 쏟아지는 땀방울에서

운동의 보람과 긍지를 느낀다.

집으로 돌아와 

집에서 학교로 배송 마치고

학교에서 집으로 배송하는 과정에서

오병이어떡국집에서

육전 떡국으로 점심을 먹고

저녁은 간편으로 먹은 후

이른 잠자리에 든다.