＜백약사＞ 지루완치로 이끌어줬던 영양제들~~ 영양치료의 효과~~

[수지~☆.★]

 

백약사는 지루성 피부염을 아래글!! 과같은 생활습관과 그리고 이 영양제를 먹어서 영양치료를 병행햇어요~

 이영양제들은 제가 약사이기 때문에 엄청 공부를 많이 했던 부분이고 나름대로 도움이 된다고 확신을 가지는 방법들이랍니다.

지루성 피부염에 대한 영양제중에서

우선 딱 두가지만 선택하라면 오메가 3와 프로폴리스 이렇게 드시는게 제일 좋구요~ 이건 백약사가 효과를 확실 히 본 영양요법이구요~~

1. 오메가 3

오메가 3는 지루성 피부염 뿐만아니라 우리몸 여기저기에 다 도움이 되는 거의 만능인 영양제라고 보실 수 있는데요~~

우리몸 여기저기 아픈 이유가 우선 우리 몸에 알게 모르게 발현되는 염증반응에의한 것이 많답니다.

이 염증 반응은 아라키돈 산에서 유래하게 되는데요~~ 적정량의 아라키돈산은 세포막의 구성원으로 작용됨과 함께, 바이러스나 세균들 각종 병원체의 침입시 그에 대응하는 염증 반응을 일으키는 주체로 작용함으로써 생체의 방어체계에 있어서 중요한 역할을 나타내요. 그러나 현대인의 잘못된 식습관에서 유래된 지나친 아라키돈산은 우리몸에 비정상적으로 활성화된면역계가 작용해서

그게 피부로 나타나면 지루성 피부염, 관절에 나타나면 관절염등, 여러가지 증상을 야기한답니다~

그래서 이런 체내염증반응을 줄이는게 지루성 피부염을 완화시켜주는 가장 point인데요~ w-3영양제를 섭취하면

우리몸 체내의 w-6/w-3 ratio 가 낮아져서 우리몸의염증을 완화시켜주는 가장 큰 역할을 한다고 단언합니다.~~

저 역시 오메가 3를 먹고 지루성 피부염, 그리고 현제 앓고 있는 턱관절의 완화, 그리고 급격한 기분변화까지 좋아졌으니깐요~

아 그리고 오메가 3는 식욕억제에도 지대한 역할을 하는데 요건 다이어트를 하는 분들은 꼭 기억해야 하는 점이 아닌가 싶어요~~~!! 오메가 3와 다이어트는 자세히 포스팅 하도록 하겠습니다.

대신 앞에서 포스팅 했듯이 꼭 양질이 오메가3를 드셔야 효과가 있다고 말하고 싶어요~~

2. 프로폴리스 

프로폴리스는 벌꿀에서 추출한 천연 항생제 성분으로요~

저희 약국에서는 일반약으로 항생제 대신에 프로폴리스 알약을 주기도 한답니다~

백약사가 항생제로 지루를 거의 완치단계 까지 끌어올렸다고 앞에서 포스팅 햇는데요

항생제를 한 두달정도 먹다가 서서히 끊으면서 천연 항생제인 프로폴리스를 액상으로 된것을 하루에 한 네방울 정도 먹어봤어요~

액상 제품 먹다가 알약으로 바꿨구요~ 바꾼 이유는 프로폴리스도 제품의 차이가 크기 때문이구요 ~

전 확실히 항생제를 먹을 때만큼 피부가 개선되는 걸 느꼈어요~

물론 항생제로 피부가 많이 좋아진 상태에서 마지막 치료단계로 유지하려구 먹은 거라서 더욱 효과를 봤다고 생각해요.

이밖에도 프로폴리스는 목이 따끔따끔 아프신 분들이 한 두방울 정도 먹으면 목감기가 떨어지는 작용도 한답니다~!!

3. 비타민 비군 영양제

비타민 비군이 지루성 피부염에 악화요이인 피지분비에 도움을 주신다는 거 알고 계셨나요?

비타민 비군은 또한 지루로 인해서 뻗친 스트레스를 완화시키는 작용도 있어서 지루성 피부염에 도움을 줘요~~

4. 유산균

엥? 지루성 피부염에 왠 유산균 이라는반응을 보이실 수도 있는데요~~

요즘에는 유산균을 단순히 장 때문만 먹는 경우보다 오히려 면역 질환 때문에 먹는 경우가 훨씬 많답니다.

우리 장내에는 100조 개의 서식 균이 있는데요~~

이중에서 유해균과 유익균은 서로 경쟁적!!으로 존재하고 있답니다. 그래서 유해균이 더 많아지면 우리몸의 면역 체계에 이상히 생겨요~~

따라서 유해균보단 유익균이 많아야 하는데 안 좋은 균을 없애는 것보다는 인해전술 작전 같이 좋은 균을 늘리는 것이 면역계 질환에 도움을준답니다.

실제로

최근 방영된 생로병사 나 sbs 스페셜에서 나온 사례들에서도 유산균을 먹고 면역계 질환, 즉 아토피, 알레르기 피부염을 고친 사례 뿐만 아니라 심지어!!

ADHD 를 고치기도 해요~~

아마 유산균의 장내 균총 변화에 따른 probiotic 제품의 효과는 지루성 피부염에 정말!!로 좋은 영향을 줘요~~!!

백약사는 요러케 위의 영양제를 먹고 효과를 보았구요!!확실히 저는 효과가 있었어요~~ 놀랄 정도로요!! 제가 먹었던 것은 유산균을 제외한 세개 였어요~~ 그런데 유산균까지 정말 꾸준히 드시면 정말 정말 지루성 피부염 완화에 큰 도움을 받으실 것이라고 생각해요~~!!  프로폴리스는 지금은 안먹고 지금은 피로하지 말라고 비타민 비군을 챙겨먹고 오메가 3는 워낙 몸에 좋으니깐 먹구요~ 유산균도 지루성 피부염 재발 방지를 위해서 요즘 챙겨 먹는답니다!! 지루성 피부염이신 여러분도 꼭 꼭 !!!

챙겨드셔보세용~!!

그리고 이 지루성 피부염의 영양치료나 그 외에 궁금하신 점은 

http://blog.naver.com/sja100

요기 블로그로 오셔서 문의주세요~~

여기 지루성 피부염의 완치로 이끌어준 방법들이 많구 많은 분들이 도움 많이 받으시고 가신답니다~

[간절히!!!]

약은 천연자연음식보다 부작용이 많은데 ㅡㅡ;
그동안 방법을 설명해주는지알았는데 약국홍보인가요?

오메가3는 겉을 둘러싼 젤부분만빼고 거의천연물질이기때문에 복용해도 부작용을 유발할수없지만,
비타민제등등 약을 섭취하라는 부분은 좀 걸리네요!

천연물질이나 자연음식으로 치료한 경우를 보고싶었는데 ㅡㅡ;

비타민제는 천연자연비타민음식과 과일로 대체하겠으며 유산균은 김치류만먹어도 하루유산균은 거의 충분하다고 알고있습니다!

프로포폴은 잘모르겠네요 알아보고 좋으면 복용

[워얼]

프로폴리스 장기간 섭취후 중단시 리바운드가 있을수 있을가요

[완치할수있다]

비타민 비싸시면 아이허브에서 직구해서 사드세요 국내제품이나 수입제품은 함량도 낮고 너무 비싸답니다

[도연아사랑해]

다른건 다 먹는데 프로폴리스는 아직 복용안해봣거든요 추천해줴요~~~

[벗어나기]

저도 프로폴리스 먹어요