cafe

건재와 타격스파링을 해보니 UDT출신의 무서움을 느꼈습니다...오늘 뒤늦게 안 사실! UDT부사관 출신이라는거...兵출신이 아니라는 거에 살짝 위안 받아보려 합니다...ㅎ 작성자 한진우 작성시간 09.12.10

내가 marc를 다니는 이유~나 자신을 이겨내고 싶어서...시간이 지날수록 나 자신이 가장 큰 동지이며 가장 큰 적이라는 것을 느낍니다. 그리고 아직 어리지만 최선을 다하는 marc선수부원들을 보며 나도 내 목표를 위해 최선을 다하고 있는지 생각하게 됩니다. 작성자 순종이(강태호) 작성시간 09.12.09

함박눈이 펑펑 쏟아지네요~~눈길조심하시고 오늘도 행복한하루 보내세요~ 작성자 김중해 작성시간 09.12.08

모두들 고생 많으셨습니다. 전 오늘 많은 숙제를 발견했습니다.유감스러운 경우도 발생했지만...돌이켜보면 제가 못한 탓..훈련도 게을리하고 컨디션관리도 안한티가;;팍팍ㅋㅋ..잘 풀리지 않고 답답했습니다.걸려 했던기술도 한번도 못걸고..아.. 좀더 노력을..ㅋ.;; 작성자 유-료토마치다-홍인 작성시간 09.12.06

오늘 marc 전원 입상~! 다들 고생 많으셨습니다! 작성자 정-포레스트-희성 작성시간 09.12.06

관장님 신승철 입니다.
바뻐서 통 못가네요. 헝가리대통령 방한관계로 다음주부터나 운동갈듯 합니다.
시합에 나가시는분들 모두 화이팅 하세요. 마음속으로 응원하겠습니다^^ 작성자 잘익은허벅지(신승철) 작성시간 09.12.04

배순성님,,, 송형근님은,,,, 언제 귀국하시나요? 일본 음식맛은 잘 맞나요??? 많이 싱겁죠??? 작성자 민희(이근) 작성시간 09.12.04

요즘 순성이가 일본에서 열심히 수련하나봅니다. 이번 일본대회에 참가했다가 트라이포스에 들려 운동한 마코토상이 오더니 너 친구 만났었다며 굉장히 잘한다고 하더군요. 작성자 주짓수라이더 작성시간 09.12.03

어제 원장님과 스파링 후 급좌절입니다...원장님이 미국에서 Power Up하셔서 복귀하신 거라 자기위안을 해봅니다.ㅠ.ㅠ 작성자 한진우 작성시간 09.12.01

MARC 선수부원들의 매일매일 열심히 훈련하는 모습 너무나 보기 좋습니다. 말은 안했지만.. 힘겨움을 모르는 것이 아닙니다. 다만 링이나 매트 또는 케이지에서 굴욕을 당하지 않기 위해 더 나아가 상대를 제압하기 위해선 당연히 피비릿내가 나는 훈련을 받아 들여야 합니다. 아니 스스로 시간을 내서 강도높은 훈련을 추가적으로 더 해야 한다고 생각합니다. 그리고 제가 하는 매우 터프한 언어 사용과 가끔 빠따는 애정이 찐! 하게 묻어 있는 것이라 생각하기 바랍니다. 선수부를 운영하기 위해 어쩔수 없는 것입니다. 당분간 필요한 것이라 생각하고 잘 참아내기 바랍니다. 조만간 야외 훈련 및 회식이 있을 예정입니다. MARC 선수부 화이팅! 작성자 Master Marc 작성시간 09.12.01

MARC 브로스 멤버들은 20명이 넘는듯 한데.. 자기소개는 10명밖에 안했는데.. 브로스 멤버들은 자기소개를 하시기 바랍니다~ 작성자 Master Marc 작성시간 09.12.01

월요일이예요 ~!!! ㅎㅎㅎ 이번주도 화이팅~~!!♡ 작성자 마스코트§ 귀여운 여우§(정유진) 작성시간 09.11.30

오늘 기분 그냥 즐거움. ^0^ 작성자 [하상범]간격조절 작성시간 09.11.30

주짓수 최고 작성자 주짓수 작성시간 09.11.29

오늘 동경국제대회에서 출전했으나, 1회전 조르기로 탈락했습니다. 나름 열심히 했다고 생각했는데..
지고나서 부족한점을 생각해보니 부족하지 않은 부분이 없는것 같습니다. 앞으로 너무 먼 것 같아 막막하네요.. 작성자 송-스윕-형근 작성시간 09.11.29

주짓수도 그렇고 하는 공부도, 인품도...도달할 길이 너무 멀게 느껴집니다.. 끝은 없는 것같습니다. 배우고 고쳐야될게 너무 많습니다.열등감을 극복 할 수있는..
죽을때 까지 배우는 각오로..힘내서 정진합시다! 좋은 주말 되시길! 작성자 유-료토마치다-홍인 작성시간 09.11.29

처음 도장올때 일주일에 세번가는게 목표였는데 역시 쉬운일이 아니네요. ㅜ,ㅜ
오늘도 왠지 어려울것같네여. 금요일에는 꼭 칼퇴근하고 가겠습니다! 작성자 [하상범]간격조절 작성시간 09.11.26

권우야 스파링 할때 나도 모르게 가드패스 하다가<사이드 포지션으로> 제 골반을 지지하고 있는 상대팔을 골반으로 트위스트해서 꺾어버렸다. 의식하고 한것이 아니라 실수였어.권우야 정말 미안하다.얼음 찜질 많이해..손목의 아픔은 일주일 정도 가더라.. 작성자 유-료토마치다-홍인 작성시간 09.11.25

온풍기가 오니까 날씨가 안춥다니... 작성자 [하상범]간격조절 작성시간 09.11.25

즐거운화요일입니다~오늘은 날씨가 엄청 따뜻하네요..오늘도재밌는하루보내세요~ 작성자 김중해 작성시간 09.11.24