이번에 점핑교실 8회차가 진행되었습니다.
인바디측정 결과 이용자분들 전반적으로 근육량이 증가했다는 좋은 소식과 함께 즐거움을 즐기러 가봅니다!
자리 잡고 스트레칭으로 몸풀어주시고!
뛰기 시작!
강사님의 동작을 잘따라하지는 못해도 자세도 잡아보고 열심히 뛰면서 땀을 흘리는 즐거운 시간!
근육도 늘고 체력도 늘고 스트레스는 줄고~
미소가 한가득~
즐거움도 한가득~
모두가 즐거워서 화요일만 되면 너무 행복해한다고 합니다^^
즐겁게 운동하고 마음도 가벼워지는 시간 잘 보냈습니다
다음에도 건강을 향해 뛰어올라보겠습니다!
*이 사업은 인천광역시의 재정지원을 받아 진행되고 있습니다.
다음검색