♧신문을 통해 알게 된 이야기들
1. 진짜 코로나 ‘끝’
→ 코로나 재난 위기단계, 다음달 1일부터 가장 낮은 단계인 '관심'으로 하향 조정.
마지막 남은 ‘병원 마스크 의무’도 해제.
첫 환자 나온 2020년 1월 20일 이후 4년 3개만.(한국 외)
◇‘4년 3개월’ 코로나19 사태 종료…
◇5월 병원서도 NO마스크
◇감염병 재난 위기단계, '격리→관심' 단계로 하향
2. 빗나간 여론조사의 뒷맛...
→ 이긴 쪽도 진 쪽도 개운치 않다.
1987년 체제를 근본적으로 바꿀 수 있겠다고 믿고 투표에 참여한 친야 유권자는 2020년 총선에도 미치지 못하는 결과를 보니 이겼지만 이긴 것 같지 않다.
반면 집권당이 참패하겠다는 판세분석을 접하고 투표소에 갈 맘을 접었던 친여 유권자는 여론조사에 농락당했다고 느낄 수 있다...(중앙선데이)
3. 출구조사 틀린 지역구 18곳
→ 이 중 17곳이 민주당 승리 예측.
그러나 실제 개표 결과는 국민의힘 승리 16곳, 개혁신당 1곳 승리.
국민의힘 승리로 예측 됐지만 민주당이 승리한 곳은 1곳.
여권 후보는 과소 예측하고 야권 후보는 과대 예측하는 양상을 보였다.(중앙선데이)▼
4. 금연과 폐암
→ 국립암센터 국제암대학원대가 최근 발표한 연구에 따르면 10년 이상 완전히 담배를 끊으면 계속 담배를 피우는 사람에 비해 폐암 발생 위험을 42% 줄일 수 있다.
50세 이전에 금연하면 57%까지 낮출 수 있다.(한국)
5. 中 전기차, 韓 상륙 초읽기
→ 싼 가격이 무기.
BYD가 지난해 일본 시장에 내놓은 ‘아토3’이 440만엔(약 3940만원)이었는데, 한국에 들여온다면 이보다 더 저렴한 가격 가능성.
현대차는 보조금 받으면 2~3천만원대의 캐스퍼 전기차, EV3 등 출시로 대응 계획(세계)
BYD의 상용차 제품군. /사진=BYD 글로벌 홈페이지 갈무리
BYD 준중형 전기 스포츠 유틸리티 차(SUV) ‘아토 3(ATTO 3)’. /사진=BYD 글로벌 홈페이지 갈무리
◇승용차 4종 상표출원 등 본격 준비
◇충북에 공장..한국 지사장까지 영입
6. ‘K-패스’ 24일부터 신청 받아
→ 대중교통 요금 20%, 30%(청년), 53%(저소득층) 돌려받을 수 있다.
신용카드사 통해 접수, 사용은 다음 달 1일부터.(국민 외)
7. 윤석열-이재명 회담 주요 의제되나 ‘국민 1인당 25만원’
→ 필요 예산 총13조...
전국민 5132만명에 1인당 25만원, 기초생활보장 수급자와 취약계층 300만명에 1인당 10만원씩 추가로 지급하는 조건.(국민)
8. ‘1등부터 의대 가는 나라에선 '혁신' 어렵다’
→ 의사 출신 경제학자 김현철 홍콩과기대 교수 인터뷰.
‘의사 모자란다’에는 동의.
의사-타직종간 소득 격차 너무 커...
의사 간에도 소득격차 벌어져.
이런 격차 원인이 된 실손보험, 미용 의료 등 15년간 정부가 방기한 것.(한경)
9. ‘공채의 종말’... 삼성만 남았다
→ 주요 대기업 상시채용 64% 넘어.
‘경력있는 신규 직원’ 선호.
수시채용과 이직이 보편화 되면서 최근엔 입사하자마자 다른 회사의 수시채용 공고를 확인하는 세태...(세계)
◇주요 대기업 상시채용 64% 넘어
◇연공제 약화 임금·노사구조 급변
◇대기업 공채 비율 2023년 35.8%로 줄고
◇수시 채용 48.3%, 상시 15.9%로 늘어
◇경영 불확실성·높은 고용 경직성 원인
◇기업들 교육비용 등 절감·전문성 강화
◇연공서열·평생 직장 개념은 약해지고...더 좋은 조건 찾는 ‘이직 사다리’ 활성화
◇청년들 직군별 맞춤형 구직활동에 초점
◇노사관계도 산업·직군별로 확대 전망
◇“정부, 청년 구직 지원·진로 지도 필요...공공·민간 임금 공시제 시행 검토해야”
10. ‘충무공‘
→ 흔히 이순신 장군으로 알고 있지만 ’충무공‘이라는 시호를 받은 사람은 역사상 모두 9명이다.
남이 장군, 임진왜란 진주대첩의 김시민 장군도 시호가 ’충무공‘이다.
<표준국어대사전>도 과거 ‘충무공 탄신일’로 올려놓았던 것을 정부의 명칭 변경에 따라 ‘충무공 이순신 탄신일’로 수정했다.(경향, 우리말 산책)
● 매경이 전하는 세상의 지식
1. 한국과 중국을 오가는 발길이 뚝 끊겼습니다.
여행과 출장 수요가 좀처럼 회복되지 않으면서 양국 방문객 수는 코로나19 팬데믹 직전인 2019년은 물론이고 한중 갈등이 최고조에 달했던 2017년 사드 사태와 비교해도 크게 줄었습니다.
승객들의 빈자리는 화물이 채웠습니다.
21일 오후 인천공항 베이징행 항공편 탑승 수속을 준비하는 체크인 카운터 앞이 텅 비어있다.
올해 1분기 인천과 베이징을 오가는 항공편을 이용한 전체 여객 수는 14만9165명으로 코로나19 팬데믹 전인 2019년 1분기 대비 45.1%나 줄었다. 팬데믹 기간(2020~2023년)을 빼면 한중을 오간 방문객 수는 11년래 최저 수준이다.
지난해 8월 중국 정부는 한국 단체관광 비자를 허용했지만 유커(중국 단체관광객)의 발길은 기대에 크게 못 미치고 있다. <사진=이충우 기자>
2. 올초 글로벌 증시 랠리를 주도했던 인공지능 관련주에 대한 투자심리가 차갑게 식어가고 있습니다.
지난 19일 엔비디아는 주가가 10%나 폭락하면서 762달러로 내려앉았습니다.
이날 하루 시가총액만 2000억 달러가 증발해 엔비디아 시총은 2조 달러가 붕괴됐습니다.
◇ASML어닝 쇼크 계기로...기술주 고성장 신뢰 꺾여
◇AI서버업체 슈퍼마이크로...예비실적 발표 못해 23% '뚝'
◇美금리인하 시기 지연 전망에
◇중동發 지정학 리스크도 겹쳐
◇반도체 버블 우려 있지만..."이익전망 상향 추세" 반론도
3. 최상목 경제부총리 겸 기획재정부 장관이 배당소득을 분리과세하는 방안을 추진하겠다고 밝혔습니다.
코리아 디스카운트 해소를 위해 정부가 추진중인 기업 밸류업 대책의 실효성을 끌어올리겠다는 것입니다.
G20재무장관회의 참석차 미국을 방문중인 최상목 부총리 겸 기획재정부 장관(오른쪽)이 지난 18일(현지시간) 아제이 방가 세계은행 총재와 기념촬영을 하고 있다. [연합뉴스]
4. 조희연 서울시교육감이 공립학교뿐만 아니라 사립학교에도 특수학급 설치를 의무화하는 방안을 추진합니다.
특수학급 확대에 미온적인 반응을 보여왔던 사립학교의 반발이 예상됩니다.
5. 미·중동 변수에…올 원화값 하락폭, 금융위기 때보다 컸다
지난 20일(현지시간) 이스라엘군에 요격돼 사해 인근에 떨어진 이란 탄도미사일 일부.
이스라엘과 이란이 제한적 본토 공습을 주고받으며 중동 정세가 새 국면에 접어들었다. [AP=연합뉴스]
6. 달러실탄 쏜 당국 … 美증시 급락에도 원화값 반등
■ 달러 매도 개입나선 정부
◇나스닥 2% 넘게 내렸지만...원화값 역외서 1375원대 올라
◇2022년 원화 폭락때보다...유가·물가·수출 모두 양호
◇당분간 1350~1400 박스권
◇이창용 "확전 없다면 안정"
7. 고물가에 냉방비 폭탄 덮칠라…정부, 전기·교통요금 억제 총력전
< 기름값 고공행진 > 중동 지역 분쟁으로 유가 급등 우려가 제기되는 가운데 원·달러 환율이 오르면서 정부의 물가 관리에 '비상'이 걸렸다.
4월 셋째 주 전국 휘발유 평균 판매가격은 L당 1695.1원으로 전주 대비 21.8원 상승했다. 4주 연속 오름세다. 최혁 기자
■ 전기요금 3분기 동결 추진
◇한전 1분기 영업익 흑자 전환 추정
◇전기료 동결 여력있다 판단한 듯
◇교통요금 7월 150원 인상계획도 최대한 미루기로… "풍선효과 우려"
◇여름철 수요 적은 가스만 소폭↑
8. 美·中 갈등 깊어질수록…멕시코·인도 증시는 춤춘다
◇변동성 커진 신흥국서 유망 투자처 부상
◇美, 인접국에 제조시설...멕시코 '니어쇼어링' 효과
◇인건비 저렴·무역장벽 없어...외국인 직접투자 50兆
◇페소화도 달러 대비 강세
◇모디 재집권 전망에 탄력
◇인도 증시 작년 신고가
◇밸류에이션 부담 있지만...제조업 중심 경제 정책
◇모디 3연임 땐 탄력 기대
◇ETF로 손쉽게 투자
◇ACE 멕시코MSCI...6개월 수익률 20% 달해
9. ‘봄은 중고차 성수기’라는데… 하이브리드 독주가 공식 깼다
◇3월 거래 1월보다 2.1% 줄어…
◇코로나 이후 4년만에 처음
10. 서울 신축·구축 가격차 더 벌어졌다
입주권 가격이 급등한 서울 강동구 올림픽파크포레온 전경. 매경DB
◇올들어 평균 5억5800만원
◇지난해 격차보다 2배 많아
◇분양가 오르고 공사비 급증
◇"신축 귀하다" 몸값 치솟아
◇올해 역대급 공급감소 예상
11. 확전 피하는 이스라엘·이란…서로 급소 피해 때린다
20일(현지시간) 영국의 페르시아어 매체 이란인터내셔널이 X 공식 계정에 공개한 이란 이스파한주 S-300 방공포대 위성 사진.
전날 새벽 이스라엘군의 폭격으로 인해 방공포대(오른쪽 주황색 원)에 검게 탄 흔적이 남아 있다. 이란인터내셔널
◇정세 새 국면 "게임 규칙 바뀌어"
◇상대 영토 공격않는 금기는 깨져
◇갈등 심해지면 전면전 확대 우려
12. 美 "틱톡 팔아라" 中 "스레드 퇴출"…SNS로 번진 국가안보 전쟁
미·중 기술전쟁의 불씨가 소셜미디어(SNS)로 크게 옮겨붙고 있다. 미국에서는 중국계 동영상 플랫폼인 틱톡의 강제 매각이 추진되고 있고, 중국은 앱스토어에서 미국 빅테크의 소셜미디어(SNS)를 퇴출했다.
마이크 존슨 미국 하원의장이 20일(현지시간) 우크라이나 등에 대한 해외 원조 지원안과 바이트댄스의 틱톡 매각 법안을 승인한 후 기자들과 이야기를 나누고 있다. EPA=연합뉴스
#건강정보
아침 꼭 드세요”... 달걀·양배추·귀리 먹으면 체중에 변화?
아침 거르면 점심 과식 가능성, 단백질 섭취 중요
달걀과 귀리 등은 단백질이 풍부해 점심 과식을 막아 다이어트에 도움을 준다. [사진=게티이미지뱅크]
질병관리청이 지난해 12월 29일 공개한 '2022 국민건강통계'에 따르면 우리나라 국민 3명 중 1명은 아침밥을
거르는 것으로 나타났다.
아침 식사 결식률이 34%로 집계됐다. 다이어트 전문가들은 아침 식사를 꼭 해야 다이어트에 도움이 된다고
강조한다.
어떤 효과 때문일까?
아침 굶었더니 점심 과식으로... 몸에 지방 더 쌓인다.
우리 국민의 아침 결식률은 외국 주요국에 비해 높다. 미국 국민건강영양조사에 따르면 미국인의 아침 식사
결식률은 15.2%로 한국의 절반 미만이었다.
20대 결식률이 59.2%로 가장 높았고, 30∼40대가 41.9%였다.
성장기 12∼18세도 37.7%나 아침을 먹지 않는 것으로 나타났다.
비만, 고혈압, 당뇨 등을 예방하기 위해선 아침을 먹는 게 좋다.
아침을 건너 뛰면 점심, 저녁을 과식할 가능성이 커져 몸에 지방이 더 많이 쌓일 수 있다.
근육, 눈, 뇌에 좋은 영양소 가득... 달걀이 다이어트 돕는 이유?
달걀의 단백질은 몸에 빨리 흡수된다.
흡수율이 콩 등 식물성보다 뛰어나 근육 유지에 좋다.
음식으로 꼭 섭취해야 하는 필수 아미노산도 많다.
눈에 좋은 루테인, 제아잔틴과 뇌의 활동을 돕는 콜린 성분도 많다.
국가표준식품성분표를 보면 달걀 프라이와 삶은 달걀은 단백질은 큰 차이가 없지만 열량, 지방에서 차이가 난다.
프라이는 기름을 사용하기 때문이다.
아침에 달걀을 먹으면 단백질+ 포만감 효과로 점심 과식을 막아 다이어트에 도움이 된다는 논문이 꾸준히 나오고
있다.
배 부른 느낌 빨라 과식 막아... 비타민 U는 위 점막 보호
양배추(생것) 100g 속에는 수분이 89.7g 들어 있어 조금만 먹어도 배 부른 느낌이 든다.
열량은 33㎉에 불과하다. 몸속에서 콜레스테롤을 줄이는 식이섬유가 2.7g 들어 있다.
양배추가 위장에 좋은 것은 비타민 U, K의 때문이다.
비타민 U는 위 점막을 보호하고 비타민 K는 이미 손상된 위 점막의 재생력을 높인다.
아침에 물을 마신 후 공복 상태에서 양배추를 먹어보자.
속이 편하고 포만감으로 다른 음식을 덜 먹을 수 있다.
요즘 오트밀(귀리) 먹는 이유... 통곡물, 견과류 추가?
서양에선 오트밀(귀리)을 아침에 많이 먹고 있다. 우리나라도 선식으로 먹는 경우가 있다.
국립농업과학원에 따르면 귀리는 식물성 단백질 공급원으로 최고의 가치가 있다.
가장 많은 성분이 베타글루칸(β-glucan)으로 몸속 콜레스테롤을 낮춰 고지혈증(이상지질혈증),
혈관병 예방-조절에 도움을 준다.
귀리는 맛이 떨어지는 게 단점이다.
지방-설탕이 거의 없는 요거트(요구르트), 견과류 등을 추가하면 좋다.
아침 후식으로 사과 반 개 정도 과일을 곁들이면 더욱 좋다.
식이섬유 일종인 펙틴이 많아 장 운동에 도움을 준다.
여기에 블랙 커피를 마시면 소화-체중 조절에 도움이 된다.
개인의 몸 상태에 따라 다르지만 커피 속 클로르겐산 등 항산화물질이
배변 활동을 자극해 상쾌한 아침을 열 수있다.
사진 한 장으로 '충분'…MS, 말하고 노래하는 신규 AI 공개
https://zdnet.co.kr/view/?no=20240421124255
‘131조원’ 우크라이나·이스라엘 등 지원안, 미 하원 통과
https://www.khan.co.kr/world/world-general/article/202404211119011
테슬라, 중국서 모든 모델 가격 인하…"가격 경쟁 못 버텨"
https://biz.sbs.co.kr/article/20000167557
테슬라의 굴욕…車 이어 자율주행 서비스 가격도 인하
https://view.asiae.co.kr/article/2024042200032203430
바람 잘 날 없는 테슬라…머스크, 감원·주가 급락 속 인도行 '연기'
https://zdnet.co.kr/view/?no=20240421134748
美 빅테크, 이번주 실적 발표…메타·아마존 기대
https://www.hankyung.com/article/2024042157741
레드테크의 역습…중국 '14억 실험실'이 움직인다
https://www.hankyung.com/article/2024042159451
단독 MS-한국 '테크 빅4', AI 협력 본격 시동
https://www.hankyung.com/article/2024042159431
‘피’ 보지 않고 혈당 측정…연속혈당측정기 뭐길래
https://economist.co.kr/article/view/ecn202404180001
美, 우크라이나에 비전투 군사 고문 추가 파견 고려
https://www.yna.co.kr/view/AKR20240422004600071?input=1195m
네타냐후 “하마스, 우리의 모든 제안 거절…곧 추가 공격할 것”
https://www.etoday.co.kr/news/view/2352563
이스라엘-이란 맞불 일단 '소강'…명분·체면 살리며 퇴로 찾나
https://www.yna.co.kr/view/AKR20240420020200009
FDA "비만치료제 올 2분기까지 공급부족"
https://news.bizwatch.co.kr/article/mobile/2024/04/19/0030
아이폰16 카메라, 이렇게 달라진다
https://zdnet.co.kr/view/?no=20240420064424
韓 제외한 스탠퍼드 AI보고서…"모델 선정에 참고한 출처 겨우 2개"
https://zdnet.co.kr/view/?no=20240421223706
니오 무인 전기차, 운전자 없이 '스스로' 배터리 교체
https://zdnet.co.kr/view/?no=20240422010407
'재고떨이' 하는 中, '차이나 쇼크' 걱정하는 美
https://biz.sbs.co.kr/article/20000167474?division=NAVER
"챗GPT 넘겠다"…'100억' 걸고 개발자 긁어모으는 中 바이두
https://www.hankyung.com/article/2024042159681
삼성전자, 엔비디아에 납품 초읽기...2분기로 앞당긴다
https://www.mk.co.kr/news/business/10995269
삼성전자, 낸드 가동률 90%…불황 탈출 서막
https://www.etnews.com/20240419000237
반도체 업황 반등 본격화… 글로벌 투자 경쟁 '격화'
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경제성장 핵심인데… '보조금 미비' 한국, 반도체 공장 놓친다
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겨우 얻은 반도체 세제 혜택… 실효성 높이려면
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"삼성·하이닉스, MS와 AI 반도체 협력 논의할 듯"
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미국 반도체 보조금 전략 속 1분기 삼성전자· SK하이닉스 실적은?
https://www.ddaily.co.kr/page/view/2024041908500265863
미국·유럽·일본 이통사도 생성형 AI ‘붐’
https://www.sedaily.com/NewsView/2D80EI7RMB
로보택시·드론배달…대륙 전역이 'AI 실험실'
https://www.hankyung.com/article/2024042159691
중동 불붙자 다시 뛰는 해상운임…"홍해 병목 사태 3분기까지 지속"
https://www.hankyung.com/article/2024042159401
'갤럭시S25 두뇌에 엑시노스 탑재'..삼성 AP의 화려한 귀환
https://www.fnnews.com/news/202404211442318908
KT, 전력낭비 잡는 AI기술 개발
https://news.bizwatch.co.kr/article/mobile/2024/04/19/0039
삼성전기, 갤럭시 효과로 재고 안정화·가격 '상승'
https://dealsite.co.kr/articles/121366
LG이노텍, '광학식 연속줌 모듈'로 美 에디슨 어워즈 수상
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한미반도체, 6번째 공장 오픈..."내년 매출 1조원 목표"
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“피크 걱정 이르다”…더 높아지는 전력기기株 눈높이
https://www.edaily.co.kr/news/read?newsId=01092246638858744
구리 가격 상승-美 인플레이션감축법에 이 산업 웃고 있다고?
https://www.fnnews.com/news/202404211605301136
美 "中 조선 불공정무역 조사"…韓 조선주 반사이익 보나
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LS전선, 美 IRA보조금 1360억원 따내…해저케이블 공장 ‘속도’
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게임 새 패러다임, AI에 달렸다…분주한 게임업계
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폴란드 현지 기류 변화에…K-방산 계약·금융지원 '속도'가 관건
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22대도 巨野지만···최상목 “밸류업 정책 추진”
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