| 기간 | 14 일 | 20260524~20260606 | 읽은 횟수 | 3 | |
| 난이도 | 4 | 읽기 쉽지, 이해 잘되며, 책장 잘 넘어감. | |||
| 도서 구분 | 대여 | 2025년 읽은 책 중에 추천 점수 9점 다시 읽기 | |||
| 추천 | 9.1 | 추천... 부자가 되고 싶을 때 | |||
[감상문]
작가는 부자가 되기 위해서는 뇌를 사용하는
방법을 깨달아야 한다고 강조한다.
다이어트를 하거나 금연을 할 때 자신의 의지로 하려고 하면
엄청 힘들고 괴롭고 성공하지 못하는 경우가 다반사라고 강조한다.
뇌를 사용하는 방법을 깨닫고 날씬한 몸매를 상상하고
이미지화하면, 금연에 성공한 모습을 이미지화하고 믿는다면
뇌가 알아서 행동을 조절하여 힘들고 괴롭지 않고
다이어트와 금연에 성공할 수 있다고 강조한다.
부자도 마찬가지의 방법으로 이미 성공한 이미지를
머리에 새기고 1000억을 벌은것처럼 생각하면
뇌가 알아서 돈을 벌 방법을 찾고 행동하도록 한다고 한다.
첫번째와 두번째 읽었을 때 보이지 않았던 많은 것들이 보였다.
좋은 책을 읽을 수 있어서 정말 감사하다.
행동 : 70부터 연금 월 1,000 만원
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| 기간 | 3 일 | 20260109~20260111 | 읽은 횟수 | 2 | |
| 난이도 | 4 | 읽기 쉽고, 이해 잘 되며, 책장 잘 넘어감 | |||
| 도서 구분 | 대여 | 2025년 읽은 책 중에 추천 점수 9점 다시 읽기 | |||
| 추천 | 9 | 추천... 부자가 되고 싶을 때 | |||
[감상문]
2025년도에 읽은 책 중에 감동 받은 책을
다시 읽고 싶어서 읽은 책이다.
작가는 우리의 뇌를 부자의 뇌로 바꾸어야 한다고 강조한다.
부자의 뇌로 바꾸기 위해 원하는 것은 하루 1시간 이상
집중해서 이미지화 하라고 강조하고, 매 순간 모든일에
목표 달성을 위한 생각으로 가득채우면 뇌가 알아서
아이디어를 찾고 행동에 옮기도록 한다고 한다.
이 때는 내 뇌가 행하는 일이므로 힘들지 않고
즐겁게 할 수 있다고 강조한다.
또한 모든 부정적인 생각을 떨저내는 방법도 소개 되어 있다.
나도 작가의 방법을 2025년도에 실천에 옮기고 있다.
작가의 말중 감명깊게 읽은 구절은
"우리가 무언가에 집중하면 우리의 뇌는
그것을 어떻게 현실로 만들지 궁리한다" 고 한다.
나는 내가 원하는 것에 더 집중해야 겠다.
행동 : 내가 원하는 것에 더 집중하자.
| 기간 | 5 일 | 20250412~20250416 | 읽은 횟수 | 1 | |
| 난이도 | 4 | 읽기 쉽지, 이해 잘되며, 책장 잘 넘어간다. | |||
| 도서 구분 | 대여 | 도서관에서 제목 보고 대여 | |||
| 추천 | 9 | 강추... 부자가 되고 싶을 때 | |||
[감상문]
'생각은 내가하고 행동은 부자가 한다'
작가는 1000억을 벌었다고 상상하고, 이미지화하고
매일 반복해서 생각만 하면 우리의 뇌가
1000억을 벌 방법을 찾아 준다고 한다.
이 때 이 방법은 지루하지 않고 힘들지 않다고 한다.
그러니까 계속 원하는 것을 생각하고 뚜렷한 이미지로
만들라고 강조한다.
자기계발서에서 이야기 하는 대로 해서는
성공할 수 없다고 강조한다.
자신도 자기계발 강사로 10년 이상 일했지만 성공하지
못했다고 한다. 그저 일반 직장인보다 조금 더 수입이
좋았을 뿐이라고 한다.
진정 부자가 되고 싶다면
원하는 것을 계속 생각하라고 한다.
나는 지금부터 작가의 말대로 하기로 마음 먹었다.
새로운 기회를 잡은것 같아 너무 감사하다.
행동 : 나는 백만 장자다.
부의 역설 생각은 내가 하고 행동은 뇌가 한다
강범구 저 | 국일미디어 | 2024년 07월 25일
머리말 - 오늘도 힘들게 자기계발을 하는 당신에게
*. 성공하는 사람과 그렇지 못한 사람의 차이를 알게 되었다.
그건 학벌도 노력도 운도 아니었다. 그건 바로 ‘뇌를 바꾸는 것’이었다.
1부 - 성공의 열쇠 부자의 뇌
1장 노력이 부족해 실패했다는 착각
1-1 열심히 사는데 왜 삶은 그대로일까?
*. 성공하기 가장 쉬운 방법은 뇌는 쓰는 것이다.
뇌를 쓰는 방법은 원하는 생각을 계속해서,
뇌에 그 이미지를 심는 것이다.
1-2 당신을 가난에 묶어두는 제한신념
1-3 뇌를 바꿔야 성공할 수 있다
*. 먼저 원하는 생각을 하자. 이것이 최우선이다.
원하는 생각을 계속해서 하면 우리의 뇌가 행동하기 시작할 것이다.
1-4 의지 이전에 뇌가 결정한다
*. 생각을 통해 뇌를 바꾸는 방법 말고는 우리의 인생을
우리의 의지대로 변화시킬 수 없다는 얘기다.
1-5 뇌는 당신의 태도에 관심이 없다
1-6 기회를 포착하는 뇌의 구조
1-7 실전보다 상상이 효과적이다
2장 우리의 행동을 지배하는 뇌
2-1 다이어트를 하면 살이 찌는 이유
*. 다이어트에 성공하기 위해서는 결국 뇌를 바꿔야 한다.
'건강하고 멋있는 자신의 모습'을 계속해서 상상하면
우리의 뇌가 그 상상을 실현시킬 수 있는 방법을 찾아낸다.
2-2 에너지를 분배하는 뇌의 역할
2-3 잘 먹어도 살 안 찌도록
*. 인간의 뇌는 우리가 가장 많이 생각하는 대상을 ‘생존에 중요한 것’으로 간주한다.
2-4 결과까지 바꾸는 착각의 힘
2-5 원하는 생각으로 술과 담배를 끊다
2-6 생각만으로 부러진 뼈를 붙이다
*. 우리가 무언가에 집중하면 우리의 뇌는 그것을 어떻게 현실로 만들지 궁리한다
2-7 몸의 장애보다 무서운 생각의 장애
3장 성공을 방해하는 함정들
3-1 인성이 좋아야 성공한다?
*. 세상을 바꿀 수 있다고 생각하는 제대로 정신 나간
사람들이 세상을 변화시킨다.
*. “세상을 바꿀 수 있다고 생각하는 제대로 정신 나간
사람들이 세상을 변화시킨다.”
3-2 책을 많이 읽어야 성공한다?
3-3 워라밸을 유지해야 성공한다?
*. 꼭 무엇인가를 포기하거나 희생할 필요는 없다.
다만 원하는 생각을 머릿속에 가득 채우면 된다.
3-4 하기 싫은 일을 해야 성공한다?
3-5 행운이 따라야 성공한다?
*. 부와 성공의 열쇠는 바로 ‘원하는 생각으로 머릿속을 가득 채우는 것’이다.
3-6 모든 걸 알고 있어야 성공한다?
*. 당신이 할 수 있다고 믿든 할 수 없다고 믿든, 당신이 옳다
4장 성공하는 사람의 사고방식
4-1 자신의 능력을 믿어라
4-2 돈 없어도 부자처럼 살아라
4-3 원하는 것을 노트에 적어라
*. 꿈을 글로 적는 습관이 비틀즈의 성공에 커다란 역할을 했다.
-. 오만한 CEO 비틀즈 저자 래리 레인
4-4 더 생생하게 상상하라
4-5 불가능을 고려하지 말아라
5장 인생이 바뀌는 원리
5-1 가짜를 진짜로 만드는 말의 힘
5-2 내가 가진 자원을 찾아라
5-3 선택의 기로에 서있을 때
5-4 모든 일에는 긍정적 의도가 있다
5-5 정신과 육체는 연결되어 있다
5-6 실패는 없다! 피드백이 있을 뿐
2부 - 나를 바꾸는 힘 NLP
6장 성공으로 향하는 NLP 기술
6-1 성공을 체험시켜주는 하위감각양식
6-2 나의 이야기를 만드는 영화관 기법
6-3 성과 중심 사고방식
6-4 결과를 정해놓고 방법을 찾는 TOTE모델
6-5 뇌가 유능해지는 4단계
7장 마음을 다스리는 NLP 기술
7-1 말로 감정을 변화시키는 리프레이밍
7-2 부정적 상황에서 벗어나는 스위시
7-3 긍정적 의도 탐색
7-4 내면을 안정시키는 분아통합
7-5 객관적 관조와 주관적 몰입
7-6 당신의 사고를 묶어두는 앵커링
