| 프로그램 명 | 스마트 뇌 인지행동 건강교실(성인 정신건강 향상 프로젝트 ‘브레인 리셋’) | ||||||
| 교육내용 | 뇌파검사와 분석, 상담, 대처법, 뇌기능향상을 위한 학습 및 훈련 | ||||||
| 강 사 명 | 김충식. 윤영숙. 박필선 | ||||||
| 일 시 | 06월 04일(목) ~ 07월 31일(금) 총 8회기 (총11명) | 수업 장소 | 사)샘솟는공동체 프로그램실 | ||||
| 10:30 ~ 11:30 | |||||||
| 교육일정 | 학 습 목 표 | 수 업 내 용 | 소요시간(분) | 준비물 | |||
2회기 06월 04일(목) 10:00~11:30 (총10명) | 오리엔테이션 | ・강사 소개, 교육 일정 설명 | 30분 | 빔프로젝트 뇌파측정실 | |||
| 뇌과학의 이해 | 뇌를 알면 치매는 없다 (뇌파의 의미, 정신건강과 스트레스의 연관성) | 60분 | |||||
| 뇌기능향상 훈련 | 뇌기능향상 훈련 (집중력향상) | 뇌파 측정 및 상담 | |||||
| 참석자 : 김양덕. 김현숙. 박선초. 박성희. 신옥철. 이경신. 이란야. 정형순. 조위자. 홍덕순(10명) |
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