재료- 쌀빵1개,양배추110g,오이 1개,크래미30g,드라이토마토
두부 마요네즈 만들기- 두부345g,매실청150ml,거피들깨가루46g,들기름74g,죽염2g
고구마 라떼 만들기- 삶은고구마 1/2개,우유350ml
쌀빵 반으로 자르고 옆으로 잘라
분량의 재료 담아 두부 마요네즈 만들기
오이는 토막 내어 돌려 깍기 하여 채 썰기
양배추,오이채,크래미 담고
두부 마요네즈 넣어 살랑 살랑 버무려 양배추 샐러드 만들기
드라이 토마토
쌀빵에 양배추 샐러드,드라이토마토 올려 쌀빵 샌드위치 완성
고구마 라떼
삶은 고구마 껍질 벗겨 썰어
우유와 고구마 두유 제조기에 담아
두유 기능에 작동하여
달콤한 고구마 라떼 완성
남편이 친구분과 점심 약속이 있어 혼자 밥 먹기 싫어
쌀빵 샌드위치와 달콤한 고구마 라떼 곁들여 맛있게 먹었어요.
