버킷리스트를 작성한 사람이 그렇지 않은 사람보다 훗날 행복지수도 높고 사회적으로도 성공했다고 합니다
버킷리스트가 성공의 이유이며 성공리스트인 셈이죠
버킷리스트의 '버킷'은 사형수가 사형대에 목줄까지 올라서는 바구니입니다.
버킷을 치우는 순간 죽게되다보니, 버킷리스트는 알고 있는 것처럼 죽기 전에 꼭 이루고 싶은 꿈의 리스트를 말합니다.
이는 동명(同名)의 영화에서 처럼 삶을 정리하는 의미도 되겠지만, 그보다는 삶은 소중하게 생각하고 목표한 바를 이룰 수 있도록 열심히 살며 인생에 감사하는 마음을 가지는 의미로 해석할 수 있습니다.
버킷리스트는 지금 내 삶에서 가장 필요한 것들을 찾고 불필요한 것들을 알게 하는 효과적인 인생 정리법인 것입니다.
당신의 버킷리스트에는 무엇이 들어있습니까? 만약 젊다면 나이 어리다 생각하지 말고 이제부터 차근차근 자기 인생에서 정말 하고 싶은 것을 찾아보세요
젊을수록 체감이 덜하겠지만 시간은 금방 지나갑니다. 인생은 정말 빠릅니다. 지금부터라도 버킷리스트를 한번 작성해 보세요. 인생이 조금씩 달라지는걸 느끼실겁니다.
50개(혹은 100개)를 목표로 버킷리스트를 적어보세요.
쉽게 적을 수 있을 것 같지만, 처음 적는 경우에는 50개를 채우기 힘들 수 있습니다.
그러나, 계속 추가하다보면 리스트는 계속 늘어날 것입니다.
가고 싶은 곳, 하고 싶은 일, 나누고 싶은 삶, 되고 싶은 모습 등 카테고리로 나눠 적어보세요.
<꼭 이루고 싶은 자신과의 약속 – 버킷리스트>를 참고하여 버킷리스트를 작성하는 방법을 소개합니다.
1. 부담 없이 떠오르는대로 적어보세요
지금 당장 하고 싶은 일, 3개월 안에 하고 싶은 일, 1년 안에 하고 싶은 일, 죽기 전에 하고 싶은 일 등 시기는 상관 없습니다.
2. 꿈의 크기에 제약을 두지 마세요.
이번 주말 동네 뒷산 오르기와 같은 사소한 일, 10년 후 100억 부자되기나 1년간 세계 일주하기처럼 거창한 계획 등 종류도 상관 없습니다.
3. 가능한 구체적으로 적으세요.
영어을 하고 싶다면 단순히 영어 정복하기가 아니라 6개월 안에 영어 초급 떼기, 2021년 12월까지 원어민과 막힘 없이 대화하는 수준으로 실력 키우기 식으로 적습니다.
4. 장소, 사람으로 사고를 확장하세요.
온몸을 던져 빠져보고 싶은 일, 가보고 싶은 곳, 보고 싶은 것, 갖고 싶은 것, 만나고 싶은 사람을 적습니다. 앞서 말한 것들을 섞어서 버킷리스트를 만들 수도 있습니다.
5. 다른 사람과 나누고 싶은 것을 적으세요.
행복은 혼자 누리는 것보다 다른 사람과 함께 누릴 때 더 커집니다. 한 달에 한번 독거노인 봉사하기도 좋고 전세계 굶어죽는 아이 살리기와 같은 리스트도 좋습니다.