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누가 잠자는 나를 흔들어 깨운다.

작성자노란라켓| 작성시간26.06.07| 조회수0| 댓글 2

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  • 작성자 스타 작성시간26.06.09 밤에 잠을 여러 번 깨시거나 낮에 지장이 있을 정도로 피곤하시면 수면의사 선생님을 만나서 체크를 한 번 해 보시는 것이 어떠실까요. 주무시기 1시간 전부터는 컴퓨터 하지 마시고 카페인 음료도 피하시고요. 한국에 의료보험이 어떻게 되는지 잘 모르겠지만 한 번 문의해 보심이 어떻까 합니다.
  • 작성자 노란라켓 작성자 본인 여부 작성자 작성시간26.06.10 한번씩깨는데 그 시간 컴을 만지는 나쁜 습관이잇는데 고치려구요.
    잠이 보약이라는 걸 더욱 ㄴ느낍니다.
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