올해도 #고성아이언맨70_3 완주했다.
사고난 해빼고 매년 나가지만 올해는 조금 특별했다.
수영
주종목이지만 이제 이말도 못하겠다.
매일 수영장 출근하지만 수영을 자주 못하니 38분.
물론 천천히 완주만 한다는 생각으로 시작했으니 그럴만도 하지만 500미터까지 가는데 갑자기 해파리에 얼굴을 쏘여서 정신이 번쩍... ㅋㅋㅋ
그래서 그때부터 쫌 땡기긴 했다. ㅋㅋㅋ
사이클
늘 자전거를 힘들게 생각하고 훈련도 게을리했는데 올해는 같이 수영강습하는 쌤들하고 같이 운동하며 즐기는 라이딩을 했다. 그래선지 자전거가 힘들기보다는 “훈련 쫌만 더 하면 기록도 좋아지고, 힘들어하던 평지에서 평속유지도 되겠는걸...” 이렇게 긍정의 생각을 하기 시작했다. 처음으로 평속 30킬로를 유지하며 3시간 언더를 탔다.
물론 좀 오버했는지 마지막 3킬로 지점에서 근육경련으로 잠깐 쉬다 오긴했지만 100% 만족!
런
역시나 사이클을 오버해서 달리기 시작하자 왼쪽다리가 꼬이기 시작하고 근육경련이 시작된다.
배번 옷핀으로 허벅지를 두번 깊이 찔렀지만 역시난 피는 한방울도 안나옴. 그래도 바로 풀려 웃으며 달릴 수 있었다. 중간중간 다리가 살아나 4분대도 찍어보긴 했지만 대부분 6분20초.
반성하자.
주로에서 막시랑 같이 달려보고 싶었지만 안되데~~~ ㅋㅋㅋ
반가웠어~
전체시간 6시간 45초
누구는 쪼금만 더 땡기지... 6시간 언더... 아쉽네 한다.
달리기 하는 내내 그런 생각했다.
내가 훈련한만큼 기록지 받게 된다고... 내가 한 노력보다 더 좋은 기록은 독이라고... ㅎ
딱 내가 훈련한 만큼의 기록이고, 8년전 처음 입문하고 클럽멤버들에게 속아 첫 대회가 이곳 고성이었는데 그때 기록이 제일 좋았다. 6시간2분52초 였으니 내 기록은 갱신했으니 더더더 기분 좋다.
응원와주신 샤인형님, 비마회장님 감사합니다
