6번 유형의 날개 멘탈관리(1)
6번 유형은 날개에 따라 불안을 처리하는 방식이 '더 꼼꼼해지는 것'과
'더 느긋해지는 것'으로 극명하게 나뉜다.
6번 유형에게 성공이란 곧 '안전의 확보'인데, 날개에 따라 그 안전을 찾는 지도가 다르다.
1. 6w5 (5번 날개) : '방어자'
5번 날개를 쓴 6번은 훨씬 내향적이고, 분석적이며, 지적인 대비에 집중한다.
이들에게 성공이란 '철저한 정보와 지식을 통해 모든 위험 요소를 미리 파악하는 것'이다.
1)멘탈 특징
6번의 불안과 5번의 관찰력이 결합되어 '고도의 경계심'을 유지한다.
감정보다는 데이터와 논리를 신뢰하며, 문제가 생기면 혼자 파고들어 해결책을 찾으려 한다.
멘탈이 흔들리면 외부 세상을 더 위험하게 느끼고 자기만의 생각 속으로 숨어버리는
냉소적인 태도를 보인다.
2) 주의할 점
너무 많은 '최악의 시나리오'를 분석하느라 정작 행동해야 할 때 공포로 인한 마비 상태가 올 수 있다.
사람들과의 소통을 끊고 정보에만 매달리는 고립을 경계해야 한다.
2.멘탈 관리 포인트
1)신체적 이완
머릿속이 걱정으로 가득 찰 때 강제로라도 몸을 움직여서 생각을 끊어내야 한다.
2)행동의 가이드라인
"자료 조사는 딱 1시간만 한다"처럼 시간 제한을 두어 분석의 늪에서 빠져나와야 한다.
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