사람은 움직이어야 살수있다

[권혁돈(9)]

노화는 다리에서 부터 시작된다고 합니다. 당장 시작하라 움직임의 시작은 다리 혈액펌프의

시작점 허벅지와 종아리--- 나이들어 못걷는것 아니고 안걸어서 멈춰 선답니다.

끊임없이 움직여야해 습관은 "60초반 부터" 꿈을 꾸어야하고 희망은 늘 살아가는 원동력이

됩니다.

긍정 사랑 배려 감사로 오늘 하루도 힘차게 시작해 보세요.

[송장출16]

걷지 못하면 인생은 끝입니다

[권혁돈(9)]

걷지 못하면 살아도 산기 아닙니다